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在中国，每天都有许多人需要血液。因为血液，疾病得到及时救治，手术得以顺利进行。无偿捐献可以再生的血液，能够挽救不可重来的生命和一个家庭的幸福。
2018年是《中华人民共和国献血法》实施20周年，江西省血液中心为纪念《献血法》的实施而制作的宣传片《礼物》今天正式对外发布。
宣传片《礼物》结合现实情况，讲述的是一位母亲走上献血的心路历程，最终发现，原来，送给女儿最好的礼物是一本本献血证。而女儿20岁生日也送给妈妈一份礼物——无偿献血证。
第四条
无偿献血，助人利己。
目前，医疗临床用血只能靠公民献血来解决。因此，国家鼓励公民无偿献血。献血者用自己的血液帮助别人恢复健康，甚至重获生命，他们的行为是无比高尚的。
适量献血是安全、无害的
输血是现代医疗的重要手段，它在临床救治病人的生命中，发挥着其他药物不可替代的作用。病人在大量失血或接受大手术时，以及出现严重烧伤、创伤，或者患了某些血液病时，往往需要进行输血治疗。
适量献血对身体健康是没有损害的。 科学研究表明，平均每个成年人有4000～5000毫升血液，其中，80％左右在血液循环系统内流动，20％左右在体内贮存用于补充，一般每次献血抽取的血液为200～400毫升，这不但不影响健康，还能刺激骨髓的造血功能。
此外，每位献血者在献血过程中所用的针头、血袋等，与医院采血、输液等一样，均具有国家批号且经检验合格的一次性全新用品，不会引起交叉感染。
献血的条件
1、年龄18-55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
2、男体重≥50公斤，女体重≥45公斤。
3、丙氨酸氨基转移酶（ALT）、乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒抗体试验均阴性者。
4、献全血间隔期不少于6个月，机采血小板不少于两周。
献血前后的注意事项
献血前：
要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等，或者一星期内服过药，或女性在月经期，均应暂缓献血。
出发前不要忘记携带必要的证件。(军人持《军官证》或《士兵证》、学生持《学生证》、外籍人员持护照）
献血后：
献血后按压针眼，并在捐血点就地休息15分钟以上，以利身体循环血容量的恢复。
献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好。
献血后适当多饮水以补充失去的水份，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要暴饮暴食。
24小时内不要剧烈运动，适当休息，当天不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
我省无偿献血者用血的返还规定
无偿献血者自献血之日起，四年之内可按献血量的三倍免费用血，四年之后按献血量等量免费用血，献血1000毫升以上者可享受终身无限量免费用血。
血液检测不合格者等量免费用血。
此外，献血者直系亲属可按献血量等量免费用血。用血后凭献血证、身份证、出院小结、用血发票、用血清单在医院或江西省血液中心报销，直系亲属用血另需户口薄（或亲属关系证明）。
无偿献血者表彰办法
据《全国无偿献血表彰奖励办法》规定，无偿献血奉献奖用以奖励多次自愿无偿献血者，其奖项和获奖标准为：国家金奖（自愿无偿献血40次以上）、银奖（自愿无偿献血30次以上）、铜奖（自愿无偿献血20次以上）；每两年进行一次表彰。献血次数的计算方式是：献全血200毫升计一次，献全血400毫升计2次；献机采血小板一个治疗量计一次，两个治疗量计2次。
来源：江西卫生报、江西省血液中心
编辑 / 叶正园 统筹 / 黄迅前 审核 / 万德芝
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