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万年历
2018年9月5日
农历七月二十六日
研究发现，
大蒜营养成分丰富。
除蛋白质、维生素E、C及
钙、铁、硒、锗等微量元素外，
还富含17种氨基酸，
其中8种为人体必需。
大蒜中的锗含量，
远远超过朝鲜人参、绿茶、红茶等，
而有机锗被证实有抗肿瘤的活性。
最受人们关注的，是大蒜中的蒜素。
蒜素是一种广谱抗菌物质，
效力堪比抗菌剂。
它能活化细胞，
增加抗菌及抗病毒能力，
加快新陈代谢、缓解疲劳。
因此，科学家们盛赞大蒜为“地里长出的青霉素”。
此外，大蒜还含有能预防循环系统疾病的成分。
古犹太人还将大蒜视作“神圣的春药”。
以上都是大蒜食的疗效！
那你知道他放到耳朵有那些神奇的功效呢？
戳下方视频
（视频来源医学养身）
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