得了胃病还能养好么?老中医:辨证养胃,绝对有救!

来源: 华仁太医药业/huarentaiyi

患上了胃病,到底该应该怎么养好它?其实原则很简单,俗话说“有来路,自然有回路”,所以如果我们已经做错了,只要停止走错的路,然后再走相反的路就可以了。


1、寒凉所伤引起的胃病


比如因为贪凉嗜冷、过食苦寒,导致突然胃疼,不敢沾凉的,嘴里没味,吃温热的东西才会舒服,说明是寒邪伤害了胃,脾胃的阳气被阴寒所遏制,气机阻滞,“不通则痛”。在临床用药方面,医生会根据实际情况,给予一些温中散寒的方剂,比如香苏散、良附丸等。在日常药膳食疗方面,可以用一些温胃散寒、药食同源的食材,比如用干姜、胡椒等辛温类的调味料,做成热乎乎的姜汤、胡辣汤,趁热喝下去,起到暖胃驱寒、行气止痛的功效。


2、气滞食积类的胃病


再比如因为毫无节制的大吃大喝,导致胃胀、打嗝、反酸、放屁、恶心想吐、嘴里有异味、大便不畅,说明有饮食停滞在胃部,阻塞住了胃气的正常下行。食物和气堵住了,所以感觉胀满;不能正常向下走,就试图另寻出路、向上逆行,所以想吐。对于这种气滞食积类的胃病,养胃的方法就是要“通养”。也就是说,胃气通了、食积消了,这就是养胃。


3、肝气郁结所致的胃病


在临床治疗上,医师会开出一些疏肝解郁、理气消胀的方子,比如蒲元和胃胶囊、柴胡疏肝散、加味逍遥丸之类的药物。而自己养生的话,首先要去除病根的问题,把生气、着急、压力的原因先带离我们的生活,然后去大自然里换换心情,看看轻松幽默的东西,舒畅压抑,再用一些陈皮、佛手之类疏肝解郁的食疗方。


4、虚火过旺类的胃病


这种阴虚导致的虚火,与胃热实火是有本质区别的,绝对不能按清实火的路子,否则不但不养阴,而且还伤阳气。像我以前的一个邻居,老说胃热、胃热,老吃清泻胃火的药也不管用,我给他改用了养胃阴的方子,一下就不热了。


5、胃阳亏虚类的胃病


在临床上,医生会给予一些温中健脾、温胃止痛的方子,比如黄芪建中汤、附子理中汤等。在个人食疗保健方面,我们应该远离寒凉的食物和环境,保证温热的饮食,用一些热水袋之类的东西暖着胃部,喝一些红糖姜水之类暖胃的热汤、热粥。


以上是最常见的几种类型的脾胃病。无论是什么类型的脾胃病,不变的原则就是:先找到病因,然后远离和它同类的事物,再做与之相反的食疗保健。这样就能纠正阴阳的失衡,让它再从病理的改变,回归生理的功能。


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胃及十二指肠溃疡属气滞证者。