秋风习习、好不惬意、气候宜人，果蔬丰富，这是个让人心旷神怡的季节，也是给孩子断奶的好季节！
但不少宝妈表示，断奶简直就是一场亲子大战，下定决心断掉，可是宝宝哭闹的声音分外可怜，最后不得不被自己的优柔寡断打败，没有详细的断奶计划，有一搭没一搭地断，最后“两败俱伤”，宝宝更加恋母、影响身体发育，妈妈更是夜不能寐、寝食难安，断奶便难上加难，最后不了了之。
我听过很多断奶的土方法，往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康，得不偿失！
而且不少妈妈会突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。对宝宝来说，妈妈就是全部，长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹不止，甚至还会生病，消瘦。
有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以服用回乐舒，有效解决乳汁淤积、乳房胀痛，对于断奶也大有裨益。
还有人说，断奶已经很难了，还要尝试磨人的断夜奶，简直要命！
宝宝一哭闹，妈妈就给喂奶，无形中给了他一个暗示，只要哭就有奶吃，恶性循环，怎么也断不掉。宝宝一旦养成习惯，夜里醒几次就要哭几次，妈妈也必须被迫起夜喂奶，白天哄孩子，晚上睡不好，长此以往，身体便吃不消而落下病根。
而且夜晚不仅人要休息，身体各部分的器官也进入睡眠状态，这时候妈妈喂奶会因为疲倦而忘记控制时间，导致宝宝多食，不利于以后的生产发育。而且，夜里喂奶时间长，容易让宝宝习惯在怀里入睡，鼻孔容易被乳头或乳房堵住而引起室息的危险。
爱小妹有话说，教你轻松断夜奶！
睡前加辅食
妈妈给宝宝断夜奶时在晚上睡前加辅食，因为半流质的辅食比奶更能顶肚，宝宝晚上没有饥饿感自然就不会醒来想吃夜奶。但妈妈们同时也要注意不要给宝宝吃得太饱，以免加重宝宝的肠胃负担。
转换喂奶地点
夜晚入睡前，妈妈习惯于在家里的同一地点喂奶，那就是卧室的床上，经过几个月的时间，宝宝很可能已经把床和喝奶看作是两件联系非常紧密的事情，甚至已经无法将二者分开。有的时候，不需折腾什么，仅仅把睡前喂奶的地点改到一个与睡眠完全无关的地方，截断宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后，宝宝半夜醒来就可能不再需要喝奶了。
夜奶用水代替
儿科专家表明，夜晚宝宝消耗不了多少能量，他们哭闹只是有喝夜奶的习惯，如果宝宝醒来要奶，耐心哄哄他，然后喂水，如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你把他临睡前的最后一顿奶延迟，让他喝个饱。
妈妈的安慰
在断夜奶阶段，妈妈或宝宝亲近的人应尽可能地陪宝宝睡觉。对宝宝来说，这是他人生中第一个需要克服的难关，能够有妈妈的安抚想必也事半功倍。
各位宝妈有过断奶的难忘事吗？不妨留言分享一下哦。
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