小美
暑假回来，发现近视了，戴眼镜真别扭！
眼科医生
不止你一个人！我国近视人数已超4.5亿，总体发病率呈现发病早、进展快、程度高的趋势。
小美
电视上治疗近视的广告可多啦，到底哪个真哪个假？
眼科医生
无需甄别！目前，除手术矫正以外，还没有非手术技术可使近视恢复到正常。
小美
那我长大了做矫正手术，不就永久告别眼镜啦？
眼科医生
并非如此！做屈光矫正手术是为了摘眼镜，这个眼镜原来戴在眼睛外面，而术后类似于在角膜上戴眼镜，依旧是近视眼，只是戴的位置不同。特别是高度近视者，术后还是不能进行剧烈运动，仍需定期检查眼底，防止高度近视并发症的发生。
可见，不当“小眼镜”，防大于治。
那么，同学们养成哪些良好习惯，
能够有效防控近视发展呢？
《预防近视小知识》供您参考
如流量有限，请收下精简笔记♥
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眼睛与书本距离30厘米，
胸与桌边距离一拳头，
握笔手指与笔尖距离3厘米，
笔杆与直面的角度40~50度之间。
多吃含有维生素A的食品。
每年检查两次视力，
如果发现看东西不清楚，
要及时告诉家长。
学业紧张之余，别忘科学护眼哦，
用明亮的双眸去发现世界吧！