在门诊日常工作中，有村民到卫生室测量血压，我就讲一下低盐饮食，防控高血压的意义；看见有村民吸烟的，就向村民发放控烟宣传图片，讲讲吸烟的各种危害；有村民带着孩子的，就讲一下如何预防手足口方面的相关知识。 健康知识的普及也要有针对性的开展，“对症下药”才能收到良好效果。
完成门诊日常工作，我就去村里转转，跟老人唠唠家长里短，老人的子女多是在外打工很少回家，我这“第一村医”的角色也可以关怀下老人，“大娘，最近有啥不舒服吗？按时吃药才能控制好血压。”，“大娘，您走路得注意脚下”。
付出总有收获，村民跟我说，不吃咸菜、炒菜少放盐后，血压下降了；还有的说，看了宣传手册，知道溺水后怎么办了……看到自己的健康宣教在慢慢提高村民的健康知识水平，我由衷的高兴。我也一直在思考，如何把枯燥的医学知识，讲解的通俗、有趣，让更多的人在健康教育中受益，决不让一个人在健康的道路上掉队，我的健康宣教之旅永远在路上，第一村医在路上……
供稿：淄博市疾病预防控制中心
编辑：李晨
校稿：赵凯