现代社会大部分人
生活作息已经发生了巨大改变
不到11点绝对不上床
天天看手机、打游戏
熬夜一时爽
早上却起床困难，头晕脚重
好不容易起床了，
刷牙干呕、口干口苦，
消化不良、没胃口吃饭，
还经常便溏不成形。
明明吃的不多，
身体却虚胖走形，
小肚腩越来越大，
身上还偶尔冒出湿疹。
身体出了毛病去看医生，
然而现代西医对这些小毛病，
也没有良好的对策，
只能对每种症状开上一些药，
症状还没有清除，
自己反而成了药罐子。
其实，
这些问题都是体内湿气惹的祸。
中医古谚：千寒易除，一湿难祛。
中医视湿气为大敌，
称为“万恶之邪”。
湿气是什么？
中医古籍《湿气论》一书中说：“人知避风寒，而不知避湿，盖湿伤人隐而缓，隐则莫见，而受之也深，缓则不觉，而发之也迟”。
（湿气给人体带来各种困扰）
怎么判断体内是否有湿气？
1、困乏无力，早上不想起床，怎么睡都不够；
2、头发油腻，需要一天一洗，脱发越来越严重；
3、皮肤油光，面部起痘；
4、体重逐年增加，虚胖水肿；
5、偏瘦的人也会有小肚腩，小便涩黄；
6、消化不畅，食欲不振，经常便溏、便秘，大便不成形。
7、大便稀黏腥臭，粘稠(不易冲掉)
8、眼袋下垂，肥胖。
9、舌头边缘有锯齿，俗称"裙边舌"
10、身体有异味，睡觉流口水。
11、对房事不感兴趣，质量不高，机能衰退。
仔细对照以上情况，
如果你有1-2条以上相符，
就说明身体已经有湿气了~
之所以被称为“万恶之邪”，就是因为湿气不分季节，不分体质，不分男女，随时趁虚而入，十人九湿，就是这个原因。
常见的去湿方法
中国流传着很多去湿方法，
最常用的就是拔火罐
拔罐能去除一部分湿气，
但经常拔罐会耗伤人体正气，
拔罐师傅手法不好，
还容易损伤皮肤，
造成无法挽回的后果。
歌手齐秦拔罐时，
由于保健师操作失误，
导致齐秦背部、面部、躯干严重烧伤，
去湿不成，险些丧命。
（齐秦拔火罐被烧伤）
我之前一直觉得生病就得去医院看病吃药，但是工作几年之后，感觉身体完全不正常了，皮肤瘙痒，舌头边缘锯齿状，满脸油光，身体困乏，头脑也是昏昏沉沉的，大便不成形，经常便秘，阴雨天气关节还会疼痛，看了许多医院都没能找到根本原因。
我最早的时候去拔过罐，吓死人了，那师傅也说是体内湿气太重。可是又过了两个月，再去拔罐，完全正常了，一点湿气也没有了。体重也减掉了好几斤，真怀疑减掉的不是肉，而是体内的水汽湿气。
说到这儿，大家一定很好奇，我到底是吃了什么灵丹妙药，既安全又有效地祛湿了呢？ 其实我并不是吃了药哦，只不过是从一个老中医哪里拿了一个食疗除湿气的古方，老中医说：坚持吃上一段时间，早餐吃一次，晚餐吃一次，奇迹就会出现，百试百灵。体内湿气就没了，身体就会变好。
老中医推荐的祛湿名方由薏仁米、红小豆、燕麦仁、茯苓、淮山这5味配方组成，配方名叫: 豆仁粉 其配方的精妙之处在于：纯五谷类食材的黄金比例搭配，没有添加药物类的，安全健康口感好，并且祛湿气效果非常好，豆仁粉配方的出现让所有祛湿产品相形见拙，比单纯的红豆薏仁粉效果好很多倍。重点这不是药品，纯食疗调整身体。不伤身。
这款祛湿食疗方子大有来头，出自战国时期中的《黄帝内经》，大家都知道吃薏仁米和红小豆可以祛湿，却不知道原料要细火炒，才能祛除食材中的寒湿成分效果才好，而且一定要搭配燕麦仁、淮山、茯苓等滋补品一起效果更好。后来留传至今，几乎有点常识的老百姓都知道用红豆，薏米，燕麦之类的熬粥喝，只是并不知道这个偏方来历。
拿到老中医给的方子后，让学营养学的老婆给我搭配煮粥喝，方子要求的食材要炒制和烘培后进行煮粥，多亏了老婆学过营养学，能按照老中医的方子搭配和操作。早晚一次，一个月后我发现整个人都好转了很多，大便都变成了金黄色的圆柱体，香蕉型的，很通畅，而且脸上油光也消失了，整个人都变的有精神了，而且意外的发现自己的大肚腩小了很多。
我把这个妙方告诉了好朋友，很多人刚听到皮肤变好，健脾祛湿，排毒消肿的功效都很感兴趣，可一想到每天都要煮粥都摇头了，更别说抽出时间去选食材、炒制、烘培等多个步骤了。现代人的生活节奏非常快，工作压力大，实在没精力天天熬粥调理。
如果实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！
百优草旗舰店 他们家有一款 百优草豆仁粉 卖得非常火爆！这款粉是由红小豆、薏仁米、燕麦仁、淮山、茯苓等5种五谷研磨而成的天然粉粉，配方和比例搭配是按照老中医指导进行生产的。百优草豆仁粉保留五谷原香，没有任何添加剂，食补调养效果非常好！
该怎样才能买到正宗的百优草豆仁粉呢？其实有一个最便捷的办法，长按下方的二维码扫描关注公众号后购买，也可以到天猫/淘宝商城搜索 百优草豆仁粉去购买。点击文章底部的 阅读原文 也进入购买哦 ~。
如何买到正宗的百优草豆仁粉：
❶. 认准“ 百优草 ”商标，要小心傍名牌的
❷. 扫描二维码到官方店铺购买，省心
❸. 认准产地：合肥，也正是老中医的所在地
❹. 识别正宗百优草豆仁粉的外观专利（如下图）
每天早上取3勺，用热水泡开，喝上一碗 百优草豆仁粉，非常方便，味道也很好。吃了一个疗程后，我感觉身体轻松了很多，每天上班都是精神饱满的，排便很轻松，肠胃非常舒服，多年的老胃病现在也没再犯了，皮肤比以前好了很多。
百优草豆仁粉的效果比我自己煮粥的要好很多，特别是肠胃和皮肤的改善非常明显，可能是百优草的原料烘炒的火候控制得更好，粉粉磨的非常细，比杂粮粥更好消化吸收，现在我们全家人都拿来当早餐了，既方便又省时间。
我爸是多年的老风湿，每隔几天关节就疼的厉害，看了很多医生都治不好，疼起来只能吃止疼药，去年止疼药吃太多了导致胃穿孔住了一星期院，前两个月我让他跟着我喝 百优草豆仁粉，最近听他说风湿有一个多月没犯了，而且胃消化能力也恢复了，气色和精神都好了很多。听到他这样说我真的很高兴，再没有什么比家人的健康更重要了！
百优草豆仁粉的配方精巧无比，其中红小豆，茯苓、薏仁米是健脾祛湿的主力，这三种炒制过后健脾祛湿效果更好，性质温和不会太寒凉。方中薏仁米健脾渗湿，淮山、燕麦仁滋补脾胃，滋补五脏，薏仁米、燕麦仁有养肤美白、淡斑的效果。各原材料相辅相成，丝丝入扣，有着严密的思路和逻辑。
这5种食物消除水肿的功效堪称兵器榜第一，且清血解毒，健脾养胃，润肠排毒，对斑点和青春期的痘痘也有效，是女人餐桌上的必备美容品！
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，还要养脾胃，非百优草豆仁粉莫属。 我现在每天早上都在公司直接冲粉粉吃，还减轻了老妈每天早起为我做早餐的负担。
还记得之前每次上厕所都得半小时左右，吃了一段 百优草豆仁粉后，我明显感觉自己大便干结情况好了很多，排便通畅，而且之前鼓鼓胀胀的小肚腩也下去了，精神状态很好，真心觉得不错。
中医教授配比好的5种材料才能达到好的健脾祛湿效果，要警惕不良商家为降低成本只配比红豆和薏米2种材料低价出售，以次充好，蒙骗消费者，健康是最重要的，不要拿自己身体当实验。、
中医有一个很重要的原则是“养生之前先祛湿”，只可惜知道的人很少。
我建议肾虚人群，妇科疾病人群，减肥人群，脱发人群，长痘人群，一定要先检查下自己是否有湿气，有的话最好同时祛湿。祛湿虽然无法治疗以上这些疾病，但是却能消除这些疾病的诱因。
去年某著名节目主持人也发了这样的微博，被转发20万多次，简直和我想说的一模一样
您也许尝试过很多种去湿产品，都没有什么作用。因为人体内一旦形成顽固性湿气，使用一般的产品很难奏效。
百优草豆仁粉是针对顽固性湿气调配的食疗方案，去湿更彻底。
百优草豆仁粉注意事项：
食用方法：建议一天2次，早餐和晚餐各一杯，大概3勺左右，可以代餐。
不宜人群：孕产妇、3岁以下小孩不宜食用。
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▌坚持吃百优草豆仁粉，不但能排出体内多余的水分，还能让脸迅速变小，保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩；令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽，促进黄褐斑减退、消失，青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善。也兼具美白功效，皮肤水润透亮。
肾对于身体五脏来讲更加的重要。男人的肾好才更有精神、强壮。女人的肾好才更年轻、漂亮。老中医推荐用 百优草参实五宝茶，在淘宝/天猫可以搜索到，产品共十二种配方组合，含多种名贵配方，是按照老中医方子做成的茶。每天坚持喝两小袋，一月不到就会有很好的效果。
肾虚的常见表现为：体弱、精神不振、容易疲劳、多汗、腰膝酸软、畏寒怕冷、脱发、阳痿、早泄、性欲减退、快感不强、器官短小萎缩、尿频、尿急、而久坐、压力大、熬夜、焦虑、烟酒等等长期不良习惯是导致肾虚的主因。
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口臭给人们带来的影响也、是不容小视的，轻则导致尴尬难堪，重则影响事业、生意甚至爱情。
中医研究发现 多数口臭来自肠胃热或胃火旺所引起，说白了就是体内上火，中医建议配方:桑叶、金银花、菊花、甘草，这四种料材都是清热去火、疏风解毒的佳品，对口臭、去火都有很好效果，但是要按照科学比例搭配效果才好。不会配方搭配的朋友们可以在天猫购买 按照比例调配好的茶，名字叫 百优草金甘菊茶 已经有不少经常喝的口臭患者逐渐变好了。
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多数年轻人不会重视尿酸高， 而中老年人都清楚尿酸高会引起痛风，痛风患者常常会在半夜出现疼痛而醒，另外90%患者都伴有肾脏的病变，可以说痛风对人体的伤害是相当大，不可忽略的。
中医推荐方子为葛根 、黄精、薏苡仁、淡竹叶、茯苓、桑葚、山药、枸杞子等8味配方，此茶名字叫 葛山茶，葛根和薏苡仁有祛风胜湿、活血通经的左右，淡竹叶有利尿通淋功效，对尿酸有排泄功效，加之其他5味补品药材，可达到排风降酸 的效果。到淘宝搜索 百优草葛山茶 就可以找到， 百优草葛山茶配方是按照中医方子调制而成的，降酸排风效果非常好。送父母也是一个孝心。
在合理的营养搭配下，应适当多喝水以增强血液循环，除了做到早睡早起，居有定时，还要适当锻炼。保证身体的健康，比任何都重要。
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