科普|卡路里是你的“天敌”?这些运动最能燃烧你的卡路里

来源: 凉山卫生计生/LSWSJS666

每天叫醒你的不是闹钟,而是姿势

【卡路里是你的“天敌”?这些运动最能燃烧你的卡路里】今天,让小编来揭露卡路里的“天敌”,把各类运动消耗对应各种食物对照图片算一下,每天做什么运动量能抵消“吃下去的卡路里”?哪种运动最适合你呢?

转自新浪微博:@健康中国