俗话说
伤筋动骨一百天
一般术后的患者
身体都会较术前虚弱
因此家属们都会炖些“补品”给患者补身体
但是患者术后往往不宜快速进补
饮食不合理反而会加重身体负担
那么术后该吃些什么“补品”好呢？
宝安中医院（集团）治未病中心陈柏书博士：骨断筋伤、瘀血肿胀、经络不通、气血阻滞，术中失血耗气，不同程度上损伤了病人的正气。今天给大家推荐三款骨科术后汤膳，可活血化瘀，通络理气，补气行血。
【材料】北芪30克，党参30克，红枣5个，生姜2片，猪展250克。
【做法】将猪展洗净切成块焯水，清水洗净北芪，党参，红枣，生姜放入炖锅内，设定时间为1.5小时。调味即可。
【适应】术后气虚，疲倦乏力者。
【禁忌】湿热体质或感冒初期之人慎食。
【材料】乌鸡(竹丝鸡)1只，南枣6粒，陈皮1块，田七20克，瘦肉250克。
【做法】南枣用水浸洗。乌鸡宰洗干净，切去鸡尾。田七砸碎，连同其他已洗干净的材料一并放入盅内，隔水炖2小时，下盐调味即可食用。
【适应】术后瘀血期（一周一次）
【禁忌】感冒发热、内火偏旺的人忌食。乌鸡中丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因为有肾病的尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。
【材料】鱼头250克，天麻10克，川芎6克，白芷10克，生姜3片
【做法】大鱼头先用热水冲洗，再用水洗净，洗去血污，川芎、白芷、天麻洗净，放入炖锅中炖，生姜去皮切片，放入适量水，隔水炖2小时，下盐调味即可食用。
【适应】行气活血、祛风止痛，预防感冒、头痛。
【禁忌】身体燥热的人，不宜多食。感冒引起的头晕头痛不适合吃。
更多养生妙招，欢迎来宝安中医院（集团）治未病中心（养生保健门诊）咨询。健康热线：29629333转8029