【健康】——16种久坐一族肌肉拉伸法

来源: 南通12320卫生热线/nt12320

           长期低头伏案、对着电脑屏幕,颈椎、腰椎统统不好了……戳图看全身肌肉拉伸16招,工作间隙不离开工位就能做。赶走“久坐病”!