【一二三四 奔健康】夏末秋初预防四大疾病 让你远离“多事之秋”

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天气越来越凉爽,即将进入夏末秋初的交替时节,容易诱发多种疾病。秋季瘙痒症(皮肤科)、秋季腹泻(消化内科)、哮喘(呼吸内科)、手足口病(传染科 儿科)等都是这个时段的高发病,防胜于治,小编为大家整理一些防治的方法,希望能帮助大家成功避开这个“多事之秋”。


预防皮肤瘙痒症关键要保持滋润

“秋主燥,干燥伤肺,肺主皮毛”。进入秋天,气候会变得干燥,南方还会燥中带热,皮肤也会缺少水分,变“干”,感觉痕痒。每年这个时候不少市民都会感觉到全身瘙痒,特别是小腿内侧、脸部等部位更为严重,但观察体表却没有任何原发性皮疹,用手抓后会造成皮肤损伤、血痂、红斑(口腔科 皮肤科)等,这就是秋季瘙痒症(皮肤科),老年人血气不足,不能适应气候的变化,发病率更高。



秋季腹泻发病群体主要是儿童

 秋季腹泻(消化内科)是指是发生在10月到11月这个时间段的腹泻,通常从9月开始发病人数增加,发病群体主要是儿童。专家介绍,秋季腹泻是由轮状病毒、柯萨奇病毒等病毒引起,与一般吃错东西拉肚子不一样,除了带有呕吐、拉肚子等一般症状之外,还伴随着发烧。



气候骤变前使用预防性药物防治哮喘

哮喘(呼吸内科)是一个过敏性疾病,诱发哮喘的因素有很多。专家介绍,进入秋天,由于环境因素而诱发哮喘病的病例有所增多,儿童尤为明显。

要防治秋季哮喘,专家表示,在气候骤变之前应尽早使用一些预防性的药物;气温变化时家长要及时帮孩子添加衣服,以免着凉;在饮食方面,尽量避免进食虾、蟹等致敏原;在家具环境方面也要保持清洁,以免粉尘过多刺激患者。另外,本身患有过敏性哮喘(风湿科)的病人对气温的变化特别明显,如果出现反复的感冒(呼吸内科)或者咳嗽应该尽早就医。


早晚温差大晨练别太早

     随着白昼时间变长,不少人将晨练时间定得很早,有些中老年人朋友甚至三四点钟爬起来锻炼。但在夏末秋初,这有可能带来致命风险。相关研究证实,20%-80%的心脑血管病猝死发生在早上4-10点,锻炼应避开这个时间段,这段时间被业内称为心脑血管病的“魔鬼时间”。


来源:青岛疾病控制

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