近年来高血压的发病率越
来越高，而且越来越年轻化，
你知道它的“心上人”都是谁？
它爱的都有谁吗？
爱咸盐
特别的猫
我始终弄不明白的是：到底是我收养了猫，还是猫她恩准了我进入她的生活。
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盐是高血压的最爱之一，因为盐的摄入量与血压呈正比，摄入的盐越多，血压就会越高。盐中的钠离子进入血液中，会吸收水分滞留在血管中，增加血容量，并且破坏红细胞，影响血管构造和血液循环。
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爱脂肪
当高血压遇上高脂肪，发生动脉硬化的几率会增加30%！摄入的脂肪过多会加重心脏和血管的负担，降低血管弹性，增加心脏泵血的压力，导致血压升高！这也是肥胖人群更容易得高血压的原因！
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爱久坐
久坐就等于缺乏运动，代谢缓慢！长期不运动或连续久坐6小时以上，会降低脂肪代谢和血液循环，造成脂肪堆积、增加血管心脏负担，并且还会影响血液循环，导致没有良好血液循环系统帮你“清理”血管。
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爱暴脾气
高血压的眼光很特别，专门喜欢暴脾气！越是情绪激动它就越“高兴”，当你压力大、烦躁、大喜大悲等情绪激动时，交感神经过度兴奋会刺激血管，导致血压升高，很多本身血压很高的人，如果一激动，就容易发生中风。
4
爱烟酒
高血压为什么那么喜欢烟酒？因为一支烟里含有2000多种有害物质，会破坏血管、刺激交感神经，引起血压升高甚至致癌；而酒精进入血液中，也会刺激交感神经，并且会分解出有毒性的乙醛，造成器官功能退化。
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为了您的健康，
请远离高血压的这些“心上人”吧
步长天海力降压平稳安全更有效