一、鼻子不通--迎香穴 二、手指戒烟操 三、气管不舒服--肾上腺反射区 四、颈椎问题--大拇指 五、对付咳嗽 六、头部发热 七、通经络、通血管 八、脊柱、内脏保健 九、按摩手势 十、足底反射区 十一、快乐拐角区 十二、减肥反射区 十三、舌头上火