【动态】冈南社区卫生服务站举办“三减三健,全民行动” 健康知识讲座

来源: 中山市古镇人民医院/zssgzrmyy

为普及社区居民健康知识,倡导健康文明生活方式,预防控制重大疾病,营造全民参与健康行动的良好氛围,近日,冈南社区卫生服务站借全民健康生活方式活动月的契机,在冈南村府开展“三减三健,全民行动”的健康讲座活动。


本次知识讲座由冈南社区卫生服务站苏葵珍医师主讲。她在讲座中提到“全民健康生活方式”的主题是“三减三健”,即减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼。随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为了提高社区居民对不良生活方式的认识,苏医生以生活方式与健康为切入点,从一日三餐的搭配开始,深入浅出地为他们讲解什么是健康生活,如何保持健康生活,健康认识误区以及生活中常见的高血压、糖尿病、高血脂等健康问题。此外,讲座中还时不时插入有奖问答环节,将活动推向高潮,居民们除了听得津津有味,还积极举手回答问题,气氛活跃。

医师深入浅出地为社区居民讲解三减三健健康知识

有奖问答环节,居民拿到小礼品好开心

医务人员为社区居民免费量血压

通过此次讲座,广泛宣传了“三减三健”相关知识,提高了社区居民的健康素养,促进居民摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者,社区居民都纷纷表示以后要多举办类似活动。

供稿:社区办 袁燕迎