女性体质多偏虚寒，尤其当前天气逐渐转凉，稍有不慎，就容易受宫寒症状侵扰！宫寒的常见症状有哪些？日常如何应对？今天，一起来学习吧！
宫寒，顾名思义是“子宫寒冷”的简称，为中医学约定俗成所独有，分实寒和虚寒两种。常见的临床症状如下：
疼痛
实寒为剧烈疼痛拒按。
虚寒为隐隐作痛喜揉喜按。
其他表现
中医判断寒气的全身表现有小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏，舌质黯淡，苔白，脉沉濡等。
实寒是寒气侵犯人体之实证，可见到手足冰冷，面色苍白，口淡无味。
虚寒则兼有各脏腑功能的衰退虚症，常有神疲乏力，精神不振，胃口不开，大便溏泄，月经量少等症。
在各种妇科疾病中的表现
因不同发病原因和发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有不同的临床表现：
表现为月经期疾病可有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经。
表现为孕期疾病可有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。
表现为哺乳期疾病可有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等。
表现在妇科杂病可有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等。
实寒
实寒是指寒邪凝滞于胞宫，气血流通不畅。
治疗原则：温经暖宫，活血行气
常用中成药：温经活血片、桂枝茯苓丸、散结镇痛胶囊等。
虚寒
虚寒是指脾肾阳虚，虚寒内生，气血流通不畅。
治疗原则：补脾温肾。
常用中成药：暖宫孕子丸、艾附暖宫丸、参茸鹿胎丸、金匮肾气丸、人参健脾丸、乌鸡白凤丸、当归调经颗粒、逍遥丸等。
艾附暖宫丸+阿胶+维生素E软胶囊＋暖宫贴（外用）
优势与卖点：
艾附暖宫丸暖宫调经，用于经期腰腹冷痛，经血量少，经期错后，带多清稀。
维生素E软胶囊增加女性卵巢功能，防止习惯性流产。
阿胶补益气血，滋阴润肺。用于气虚血亏所致的久病体弱，目昏，虚劳咳嗽。
外贴暖宫贴直达病灶，驱散子宫寒邪，改善血液循环，解决女性宫寒问题。
此组合特别适合冬季应用。
散结镇痛胶囊＋妇舒丸
优势与卖点：
散结镇痛胶囊软坚散结，化瘀定痛。用于痰瘀互结兼气滞所致的继发性痛经、月经不调。
妇舒丸补气养血，调经止带。用于气血凝滞，子宫寒冷，月经不调，痛经。
二者联合治疗宫寒痛经效果更佳。
参茸鹿胎丸＋暖宫贴（外用）
优势与卖点：
参茸鹿胎丸调经活血，温宫止带，逐瘀生新。用于月经不调，行经腹痛，四肢无力，子宫寒冷。
外用暖宫贴温经散寒，暖宫止痛，改善血液循环。
内外协同作用，解决女性宫寒问题。
暖宫孕子丸＋阿胶膏＋暖宫贴（外用）
优势与卖点：
暖宫孕子丸适用于气血两虚引起的宫寒患者。
阿胶膏补气血，健脾胃。用于气血两亏，脾胃虚弱所致的心悸、气短食少。
外用暖宫贴温经散寒，暖宫止痛，改善血液循环。
内服加外用，补气血，暖宫寒。
温经活血片＋八珍益母丸
优势与卖点：
温经活血片用于气虚血瘀所致的宫寒腹痛患者。
八珍益母丸益气养血，活血调经。用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调。
气血双补，从根本上改善气虚血瘀所致的宫寒。
温馨提示：
宫寒，无论是实寒还是虚寒都可引起各种妇科疾病，如果不积极治疗或者调整改善，对女性皆会有一定的影响。因此，日常的预防也同样重要。
宫寒预防要点：
多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生等。
注意保暖，尤其下身要少受凉。
女性特殊时期，如经期、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉。
“动则生阳”，要保持适当运动，增强体质。
来源：药店人