9月26日是“世界避孕日”
从古至今，避孕一直是大家关心的话题
关于古代避孕方法
相信大家都在无数宫斗剧里看过
《甄嬛传》里皇上为了不让华妃怀孕
赐给她含有麝香的“欢宜香”
让动不动就赏人“一丈红”的华妃痛诉
最近热播的《如懿传》里
富察皇后送给如懿和高贵妃的手镯中
藏有避孕功效的“零陵香”
......
事实证明电视剧里的不全是真的
这些避孕方法，都不靠谱！
怎么能有效避孕？
专业医生来告诉你！
这里是
最权威 最轻松
最接地气 最实用的
健康微视频栏目
这期我们邀请的是
东莞市樟木头医院
内科医师 陈宏达
数据
据统计，在中国，每年约有1300万例人工流产。6成以上的人流女性年龄小于30岁，其中抱有侥幸心理选择低效避孕措施的占68%。
目前，社会上有些违规医疗机构为了招揽生意，夸大宣传，打出“无痛、无伤害、无后遗症”的口号来诱导广大女性，特别是年轻女学生。
很多年轻人情到浓时就不管不顾
一不小心就可能“中奖”
而有很多年轻人把人流不当回事
虽然人流可能不痛
但对身体的伤害却是必然的
一次人流可能导致终身不孕！
人流的危害
人工流产会使子宫内膜薄
等你真的想要孩子的时候
有极大的可能会导致子宫 破裂
孕中大出血，甚至连子宫都保不住
因此
只要尝试性行为
哪怕是第一次，哪怕只有一分钟
也请做好避孕措施
这样避孕不靠谱
✘ 经期前后发生性行为
✘男性体外射精或者终止射精
✘站着发生性行为
✘男性没有达到性高潮，女性就不会怀孕
✘发生性行为之后立刻冲洗
常用的避孕方式
避孕药具的选择
免费药具知情选择参考：
（1）“√”建议使用；
（2）“×”不宜使用；
（3）“○”根据本人具体情况进行选择；
（4）具体用法用量详见各种药具使用说明。
这么多避孕方法中
避孕套和避孕药在生活中比较常见
不想意外中招？医生来教你套路！
安全套和避孕药的使用
爱要有一“套”
安全套有男用和女用，正确使用下避孕失败率<5%，几乎无副作用。还可有效防止淋病、艾滋病等性病的传播。
让爱零距离？药就不能停！
重点推荐短效避孕药。与长效避孕药、紧急避孕药相比，短效避孕药剂量少、几乎无副作用还能够减少痤疮和色斑，使生理期更加规律，还不会影响使用者日后的受孕与生育。
关于避孕的认识误区
误区1：免费提供的避孕套质量差、比较厚？
事实上，国家及省级药具管理机构每年都会组织对避孕套进行严格的质量检测工作，有质量问题的厂家会受到严肃处理甚至被取消参与招投标资格，因此厂家对大批量的政府采购都十分重视，几年来检测情况良好，没有发现质量不好的问题。
至于厚薄问题，从技术的角度来讲，有些厂家同时生产市面销售的大品牌避孕套，生产工艺不存在困难。计生部门做过专门检测，两种套在厚度上没有明显差别。
误区2：免费避孕药具质量不可靠？
其实，列入国家采购目录的药具都是经过专家严格挑选的，安全、有效、可靠、方便，因为成本控制的原因，对包装和设计的要求不高，因此看起来不高档，但绝对是好东西。
误区3：认为避孕药有副作用，不宜长期用？
口服避孕药的副作用一般比较轻微，一般在3个月以后可以自行消失，虽然有一些副作用，但口服避孕药也有以下优点：
（1）对子宫和卵巢恶性肿瘤的发生有一定预防作用，月经周期规律、经期缩短，经量减少；
（2）减轻痛经；减轻或治疗痤疮；
（3）防止宫外孕的发生；
（4）防止盆腔感染；
（5）非常安全，停药即可怀孕。
除了少数有禁忌症的，口服避孕药适用于大多数育龄妇女，包括未婚未育者。对月经不太规则的妇女，医生还建议用避孕药调整几个周期再怀孕。欧美国家的白人妇女选用避孕药十分普遍。
部分资料来源：网络综合
特别鸣谢：东莞市樟木头医院
联合出品：东莞市卫生计生局、东莞阳光网
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想要“高效避孕，孕育健康”？
男女双方都得懂“套”路
今年世界避孕日的活动主题为“高效避孕，孕育健康”，旨在倡导和推进使用高效避孕方法，减少非意愿妊娠，维护群众生殖健康。
9月28日下午5点，东莞阳光台邀请东莞市樟木头医院的陈宏达医生和尹娟医生共同作客《莞医诊聊室》，在直播间里教大家如何“高效避孕，孕育健康”。如有问题可在直播页面互动区留言，您的问题将有机会获得医生解答哦。
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