磨牙只是小孩子的事？错！成人磨牙也是病

说起磨牙，大多数人会认为是小孩子的事，但这种现象在成年人中也有逐渐增多的趋势。30多岁的张女士有磨牙习惯，有时会出现酸疼的症状，但她认为“磨牙不是病”，于是并没有放在心上。直到牙齿磨损的无法进食，才不得已走进医院。

郑州人民医院口腔科主任随丽娜告诉我们，不少人睡觉都有磨牙的习惯，不仅影响他人的睡眠，而且一直磨下去可能会让自己的牙齿越磨越短，出现疼痛症状，甚至到无法进食。随丽娜主任表示，现在确实很多人认为磨牙不必看医生，她接诊的病人中，因为磨牙前来求医的人屈指可数，大多是等到有症状了才会来医院。

随丽娜主任介绍说，引起磨牙的原因有很多，很多人只是偶尔磨牙，不会影响身体健康。6至13岁儿童正处于替牙期，为适应上下牙齿磨合有些孩子会出现夜磨牙，如果情况不严重，家长只需要轻轻推醒孩子，让他换一种睡觉姿势，尽量减少磨牙次数。但过了换牙期的青少年和成人如果常有磨牙的现象发生，那就应该引起重视了。

长时间磨牙，牙齿表面的釉质被磨损，牙本质暴露出来，时间一久就会不同程度地发酸或疼痛，轻者对冷、热、酸、甜等过敏，严重时可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。

随丽娜主任说，民间常说的身体内有寄生虫是引起磨牙的其中一个原因，这需要到消化内科进行祛虫治疗；而有些成人是因心理因素造成的磨牙，可以注意调节心理、减缓压力，必要时需要接受心理治疗；如果是以牙齿因素为主的磨牙，对于磨牙习惯较严重的患者，则需要到正规医院的口腔科进行治疗，必要时可以做一副牙套，睡觉时使用，以防止自己的牙齿磨损。