医生不希望你做的事,一定要牢记!

来源: 长春e健康/jkcc12320

口腔医生

不希望你睡前不刷牙



很多人睡前不刷牙,这对口腔的危害是很大的。人在深睡的时候,口腔停止活动,唾液分泌量减少,细菌大量繁殖。如果睡前不刷牙,细菌会使食物残渣变质,引起牙龈炎症,造成出血肿胀,严重会导致牙齿脱落。

— —长春市口腔医院 于海蛟

骨科医生

不希望你腰不舒服就睡硬板床



如果床太软,会使人体平躺和侧躺时腰部支撑受力加大,让腰不舒服。如果床太硬,会使肩背部和臀部支撑受力加大,让肩、背、屁股不舒服。所以,床太软太硬都不好,软硬度适中的最好。

— —长春市中心医院 陈雷  

急诊科医生

不希望你吃头孢类抗生素饮酒



吃头孢类的抗生素之后,在一周之内饮酒会发生双硫仑反应。主要表现为心慌,脸部潮红,出汗,头晕等症状,比较严重的会引起呼吸循环衰竭,而导致人的死亡。所以在服用头孢的时候一定要注意,一周之内不能喝酒,以及所有含有酒精的食品,以免出现严重的后果。

— —长春市中医院 王文卿

心理医生

不希望你经常熬夜和过劳



临床研究表明,长期熬夜和过劳会引起心烦焦虑、神疲乏力、失眠多梦、注意力不集中。建议选择游泳、步行之类的运动放松身心,过节期间不要过分应酬和大量饮酒。在遇到经常性的头痛、肌肉疼痛、失眠等问题时,一定要到医院及早检查和治疗。

— —长春市心理医院 燕利娟

妇产科医生 

不希望你乱用阴道洗液和卫生护垫



因为女性的阴道本身有自我保护作用,如果用了阴道洗液会把这种保护削弱,破坏了阴道内的酸碱平衡,从而更容易患病。卫生护垫本身存在不透气的弊端,如果有病原菌感染,再在不透气的情况下细菌更容易滋生,反而更易患外阴阴道炎,所以如果不在经期前后必须要用卫生护垫的情况下,请尽量减少使用这些外用产品。

— —长春市中心医院 步春游 



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