国庆假期,要么出门,要么在家!

来源: 莱州卫生计生/lzwsjsj

国庆7天大长假

终于来啦!

单位基本上已经人去楼空,

大家都急着给母亲庆祝生日。

各车站

也都集结了大批出行游客,

预计未来24小时,

全国各地景区将出现人海、车海模式↓

仍然有不少人只愿留在常住地,

跟亲友狂吃!狂玩!狂喝!

自驾出游的不要疲劳驾驶

节假日开车出行,车多、人多。

俗话说的好,

“每逢佳节,必堵车”。

堵车是常有的事。走走停停,

长时间保持一个姿势,

连续赶路易疲劳注意休息!!

最后提醒大家

在家里不出门的

饮食不注意,肠胃会不适

国庆期间各种美食轮番吃,

旅途中要多吃滋阴润燥的食物,

少吃辛辣、酸性食物;

多吃些易消化的食物,

少吃生菜色拉等凉性食物;

切忌空腹喝酒等。