秋日，给餐桌加点“黄”！6种黄色食物让你营养大丰收

颜色的力量不容小觑，餐桌上长期缺少某类颜色的食材，可能造成某类营养的缺失，从而引发疾病。在中医里，黄色对应人体的脾脏及胃。趁着秋天，多吃点黄色食物，有助于养护脾胃。今天就有请专家为我们揭开黄色食物里的“养生密码”。