不想上班、不想上班!8招让你满血复活,告别“节后综合征”!

来源: 合肥卫生/hfswsj

今天是国庆假期后的第一个工作日

感觉如何?

没玩够就要上班了?


精神萎靡、神经性厌食、退潮忧郁、恐惧上班……各种“节后综合征”纷至沓来,你中了几枪?


不妨跟随小编试着:①吃些粗粮,清理肠胃;②补充睡眠;③做些舒缓运动;④放松阅读……小编推荐降龙8招,教你找回好状态!




来源:人民日报