红糖水不治痛经？真相看过来！

伴随着小腹一阵绞痛，随即浑身发软，然后感觉大脑缺氧、冷汗直冒、两眼发白，唯有热水与姜汤齐飞，暖宝与厚被共舞，方能苟活……有人说，是什么让一个软妹子一夜之间变成女汉子，不是生活也不是爱情，是每月不请自来的痛经！

前列腺素是导致痛经的重要因素，前列腺素是人体内一种很重要的物质，不光是男性的前列腺会分泌，包括女性的子宫在内的很多种器官和组织都会产生前列腺素。前列腺素种类繁多，是生命运作必需的成分，肩负着众多的功能。例假期间，伴随着女性子宫内膜的脱落，前列腺素的释放会成倍增加，此时由于分泌过度或子宫对于前列腺素的过度敏感，就容易造成子宫的过度收缩或者不协调收缩，收缩过程中的子宫因为暂时缺血最终刺激盆腔的疼痛神经元——可怕的痛经就这样来了。

痛经分为原发性和继发性两种，前者由前列腺素类化学物质升高引发，没有什么病变只是单纯的痛，多发于年轻女性；后者是由妇科疾病引发。以前民间流传这样的说法：小女孩从月经初潮不久就发生的痛经为“原发性痛经”，而初潮的时候不痛，若干年后才发生的痛经为“继发性痛经”。现在，“原发性痛经”更多的是指没有明确的病因所导致的反复月经期下腹痛；而“继发性痛经”指因为某些疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤等引起的月经期下腹痛。

对于原发性痛经，比较推荐服务止痛药和短效避孕药。对于继发性痛经，需要治疗相关的妇科疾病才可以。而无论是哪种，目前都没有任何医学临床试验证明红糖水能治痛经。

其实，从中医学的角度来看，血遇热则行，遇到寒则滞。如果在痛经时，喝红糖水再加上一点姜汁，确实能起到温胃中和的作用。不过需要注意的是，红糖水只对虚寒或者血虚症状的痛经有比较好的缓解效果。医学界普遍认为，针对痛经，尤其是原发性痛经尚未有根治的医疗方法，热敷、非甾体类抗炎药和口服避孕药，这三种方法对几乎所有的痛经女性都有效果。一千个痛经的女性有一千种缓解痛经的方法，只有适合自己的，才是最好的！