【周末靓汤】“粤人无汤不上席，无汤不成宴”，无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水。养生在四时，中医认为“春养肝，祛湿除困；夏养心，清热消暑；秋养肺，滋阴润燥；冬补肾，固本培元”。
广东汤和广东文化一样，渗透着我们中医膳食的文化，在岭南文化里体现的更为全面，它在防病、治病、养生中起到了很大的作用。
“时令靓汤”推荐
胡萝卜 250克
马蹄 100克
猪筒骨 300克
生姜 2片
做法
马蹄去皮；
猪骨下姜片飞水后捞出；
胡萝卜去皮，切滚刀块；
所有食材一起放入锅中，加入清水1500毫升；
武火滚沸，再转为中小火煲60分钟即可饮用。
成永明，江门市五邑中医院名中医工作室主任，主任中医师，主治体虚易感冒、经常发热、咽喉发炎、鼻炎流鼻涕、贫血、消化吸收不良、多动症、腹痛、遗尿、失眠头痛、颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰腿足痛等奇难杂症。
出诊时间：周一、三、四全天，周六上午
出诊地点：门诊三楼名中医工作室
文章来源：江门市名中医工作室
编辑：宣教科
医院地址：广东省江门市华园东路30号
客服热线：0750-3685151（上班时间）
医院总机：0750-3509898 转各科
预约挂号：0750-3685151、12580或114
官方网站：http://www.51ht.com
公共交通：7路车、20路车、32路车、43路车、52路车、113路车