开心的国庆长假已在不舍中结束。回到大城市，注定要在雾霾，汽车尾气中游走。带着防霾口罩真想念谢叔的秋梨（离）膏啊，也许那可以让雾霾离我们远远的。小小的分别之后我们又重逢了，与你，与雾霾，与秋梨膏...
秋高气爽，天干物燥，小心火烛。
这是人类不变的真理。
大概你要问这时养生又该养哪里了吧？
大多数人会一口答：肺！
~对，但还有更专业的回答。
在那之前让我们来听谢叔叔讲一段故事
故事是这样的：在那遥远的的地方，传来一阵急促的火警鸣笛声。是哪里着火了？
“报告报告，前方情况危急，小火苗蹭蹭蹭往上窜，情势不大好，火势越来越旺，已经hold不住了。请指示。”身体机能总司令报告道。
原来不是哪里发生火灾了，而是一只发了火的小心肝，在肆意恣纵。。。
“我想跟他谈谈”但此时，人已经有气无力。
“我们说好做一辈子的朋友，为什么你今天要无故纵火，这对你有啥好处？”
“哈哈哈哈哈”这魔性的声音让人愈发不安了。
“我为什么不，我还要让火势来得更猛烈些。我要烧，尽情地燃烧，烧干你的水，烧了你小心呵护的脸，让她长痘痘，长粉刺，让你买多贵的化妆品抹她脸上都无济于事，我还要烧了你在意的皮肤，烧得你口干舌燥，饥渴难耐，我要烧了你的一切。你在意一切，唯独不在乎我，说好了是朋友，你甜言蜜语说我是你的小心肝儿，我每天兢兢业业为你劳动，默默奉献，你喝的酒，抽的烟，整天胡吃海喝的垃圾食品哪一样不是我在为你的健康买单。
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我拼命工作为你解毒，可你半夜十一二点不睡觉，
让我也不能休息。喝酒，追剧，
还有你就知道生气，屁大点事也能气半死
不自爱，加班，熬夜，打游戏...
你自私得只知道自己想做什么便做什么，
何曾考虑过我的感受？
你有没有想过，
晚上11点~凌晨3点辛辛苦苦工作一天的我，
那时是我休息的最佳时光
你有没有想过，
我一点都不喜欢吃那些油得发腻的食物，
压根也不爱喝酒，
但是为了你，我打碎牙根也咽了
你说我们是好朋友，我是你的小心肝儿
我珍惜你，可你呢？
有没有想过给我买过养肝茶？~~~~
有没有想过为了我好好养护养护，
你看看别人家的肝。
我就是这么多怨气，
你埋怨脸上有斑，皮肤暗沉，
胃不舒服不消化，
睡眠不好情绪不佳……
我就不能撂挑子？
你不让我好过，我也不让你好过。
我主疏泄，我失调，你的肉肉就会猖狂；
我主藏血，我失调，
你的月经就会失控，经多，经少或经闭；
我主解毒，我失调，你的斑痘就会猖狂；
我主筋，我失调，你的身体就会僵硬，四肢困乏；
没有我，谁也不能帮你排酒精毒，烟毒，
药物毒，胡吃海喝各种食物毒，
你保养车，保养脸，保养头发，
每天给脚做按摩，
连衣服也要几天就洗一次
皮鞋你每天都要擦油，
可曾想过保养我？
人摇摇头，苦笑着：
“不就是50块钱养肝茶的事么，不早说，搞事。老板来一打，我要好好犒赏犒赏我的小心肝儿。”
“哼，太晚了，我已引火自焚，无药可救，你便随我去吧，我们说好要做一辈子好朋友，不是吗？”
-卒-
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深夜，秋风乍起，人一个激灵醒来，杯里的水还冒着热气，若有所思：还好只是场梦，明天去买养护肝的好东西吧。
讲完这个故事，我们来正儿八经谈谈秋天如何做养护：面上要好好养肺，在内要好好养肝。此时肝不好就会克伐脾土，然后脾土生养出来的肺就弱，弱肺制约不了肝的恣意，健康就如垮塌的多米诺骨牌。
我们的肝是解毒神器，又是血气的聚宝盆。我们全身的毒素都靠他为我们清理出去。没有他，我们的身体早就变成一个个垃圾堆。而另一方面，它还负责将人体吸收的有用营养物质储存起来，以供输送到人体的各个器官。
他平时善解人意，知道我们压力大，所以从来都是只是默默工作。我们喝酒应酬，他陪着；抽烟解闷，他陪着；是药三分毒，没关系，这碗苦药他陪你干了...
他是我们的好伙伴，亲密的好朋友，再苦再累再难受都不会说一个字，默默替你扛着。
因为他懂得你的不易，你的心酸，你生气时的模样，你说你们是朋友，他便会为你两肋插刀。但他，也有承受不起的时候，等到那时，便也晚了罢...
懂得珍惜，不要等到失去时后悔莫及。
日子就像一杯芳香的茶。
珍惜，便在这呼吸之间，茶香弥漫之际。
懂得珍惜，在纷繁的物质世间中，
追求简单，是种智慧。
养肝茶，还你的小心肝儿一个干干净净，简简单单，
也送自己一份轻轻松松
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