安神助睡眠的中药，在中药材中有很多，它本身就是一大分类。（并且在萬和堂中医院都可以买到）
从重镇安神到养心安神，从耳熟能详到前所未闻的都有自身的特点。
一、养心安神助睡眠
【常用药】酸枣仁、柏子仁、灵芝、远志、合欢皮、夜交藤
【适应症】阴血不足、心脾两虚、心肾不交所致的心悸、虚烦不眠、健忘多梦、遗精、盗汗等。
【各药特点】
1、酸枣仁
滋阴性安神药，养心安神的力量强，属于“养心安神的要药”。
善于养心阴、除烦热。
《金匮要略》记载的酸枣仁汤，临床应用广泛。
对心悸怔忡、失眠多梦、健忘等属于心肝血虚型的效果好。
重点是可以改善睡眠质量。
2、柏子仁
养心安神，多与酸枣仁配伍应用。
著名的有柏子养心丸。是目前临床常用的中成药。
重点就是养心安神，补肾滋阴。
3、灵芝
古今称其为“灵芝仙草”，是一味“明星药”。
在安神方面，主要是补气安神，用于心气虚或心血虚的失眠多梦，心悸怔忡，健忘呆滞等症。
治疗失眠可用灵芝6-9克，水煎服用。
单用可配伍龙眼肉、桑椹等一同用。
4、远志
可以治疗早老性痴呆，配伍石菖蒲。
善于交通心肾而宁心安神。
5、合欢皮
善于解郁安神，为悦心安神要药。
主要用于情志不遂、忿怒忧郁所致的烦躁失眠、心神不宁等症。
6、夜交藤
偏于治疗虚烦不眠、多梦，常与合欢皮一起用。
二、重镇安神助睡眠
这类药多数是矿石、化石药物，具有质量沉降的特性，所以取其镇心安神的作用。
【常用药】朱砂、磁石、龙骨、琥珀
【适应症】镇惊安神。用于阳气躁动、上扰神明，惊恐等致心烦躁扰、失眠多梦等。
1、朱砂
用于心火亢盛的心神不安，胸中烦热，惊悸不眠。
多与清心火的黄连、甘草配伍，兼有心血虚的与当归、生地配伍。
代表方剂是朱砂安神丸。
特点是既能镇心安神，又能清心安神，为重镇安神之要药。
2、磁石、龙骨、琥珀
镇惊安神，用于心神不宁、惊悸、失眠等，常与朱砂配合应用。
三、其它类兼安神作用的药
下面这些药不属于安神药，但是临床中安神助睡眠作用也非常突出，专门介绍一下。
1、栀子
泻火除烦用于热病心烦、郁闷、躁扰不宁。多与淡豆豉合用。
2、莲子心
清心安神、交通心肾。治疗心肾不交的失眠、遗精等。
3、丹参
除烦安神，用于热病烦躁神昏及心悸失眠，常配伍生地、酸枣仁、柏子仁。
4、人参
安神益智，用于心气不足，心神不安，失眠多梦，惊悸健忘，配远志、石菖蒲。
5、茯苓
宁心安神，治疗心悸失眠与酸枣仁、远志配伍。
6、熟地
补血滋阴治疗血虚所致的面色萎黄，头昏目眩，心悸失眠等。
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