强直性脊柱炎初期的主要症状是疼痛。很多患者都是白天忙忙碌碌不怎么痛，一到晚上休息反而更痛了，特别是睡觉的时候，翻身都很痛，只能在煎熬中度过一个又一个的夜晚。
强直患者
夜晚疼痛加重的原因
血流减慢，炎症聚集
晚上睡觉时，身体是处于休息的状态，小血管平滑肌紧张性比较高，血流阻力较大，血流量相比白天少，血液循环减慢，导致炎性物质不能被迅速分解，在局部聚集。
同时，由于这些炎性物质的浓度增高，使局部肿胀瘀滞也越重，所以夜晚时，疼痛会加重。
02
同一睡姿保持过久
晚上进入睡眠后我们一般都是长时间保持一个姿势不动，这就导致了血液得不到很好的流动，使局部炎性物质浓度增加，疼痛加重。
睡前
用这三个诀窍缓解疼痛
01
睡前做伸展运动
强直病友在睡前可以适量做些运动，把关节活动开，让各个关节转动起来，增加血液循环，这样夜里会相对好睡一点。
02
睡前泡脚或是洗个热水澡
睡觉前洗个热水澡可以缓解夜间疼痛，有助睡眠。睡前泡脚也有同等功效，泡脚时间在半个小时之间为宜。
长春恒康中医医院傅警龙院长温馨提醒：强直性脊柱炎本身不算可怕，但是治疗不及时后期危害很大，患者一定要引起重视，积极配合医生进行治疗改善。
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