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10月11日是第14个“世界镇痛日”,世界卫生组织(WHO)指出,疼痛已是继血压、呼吸、脉搏、体温之后的第五大生命体征。
首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科主任郭树彬表示,疼痛与生俱来,从出生那刻起到最终老去,可能会经常性的发生疼痛。尤其是慢性疼痛危害极大,如果不及时治疗,可能会引起严重并发症。
疼痛主要分两种情况
全球疼痛指数(GPI)调研结果显示,全球有高达67%的人因为肌肉、肌腱、韧带和关节的疼痛,在生理和精神上遭受折磨,生活质量因为疼痛而受到巨大影响。
据郭树彬介绍,疼痛主要分两种情况,一种是各种疾病导致的疼痛,“这个时候是作为一种症状引起的疼痛”;另一种情况则是慢性疼痛,“慢性疼痛,即使在没有疾病的情况下会引起一个长时间的、持续的、不能缓解的疼痛,这个时候就成为一种疾病了。”郭树彬举例,骨关节炎等疾病都属于慢性疼痛。世界卫生组织于2000年就提出“慢性疼痛是一类疾病”,即超过3个月以上的持续性或复发性疼痛。
对于这两种情况,郭树彬表示,一定要区分清楚之后才能有效的进行处理和治疗。“比如第一种情况,治疗了源发病之后,疼痛就会消失;而后一种情况则需要长期的、持续的、甚至规范性的治疗之后,相应的诱因去除之后,才能真正的缓解疼痛”。
慢性疼痛危害极大
“所谓疼痛,除了极个别的、极特殊的遗传性疾病,几乎每个人从出生开始就会有疼痛伴随着。”郭树彬说,小伤小病引起的疼痛主要是在年轻时发生,随着年纪增加,骨关节开始退化,包括一些疾病陆续出现,都可以使疼痛成为一个慢性的、持续性的存在,“疼痛一生中几乎人人都会有,但是到了50岁、60岁,疼痛就变成一个很常见的症状或者疾病。”
据郭树彬介绍,目前很多人对于疼痛认识不足,认为忍忍就过去,“这种观念,是我国慢性疼痛患者最大的误区。”郭树彬表示,慢性疼痛由于不及时治疗或者不经过规范性诊疗,疼痛就会长时间持续存在,不仅会引起精神上的不愉快,同时也会导致严重心理上的损害,甚至产生焦虑、抑郁,严重的可能还会导致轻生。“如果不及时治疗,慢性疼痛病有很大的危害,甚至有严重并发症。”
郭树彬呼吁,应该加强对基层医生和非专业医生的科普教育,让他们认识疼痛、了解疼痛,更好的去处理疼痛。另外应该通过更广泛的科普项目,让广大公众进一步了解疼痛,及时正确的治疗;同时也要规范企业和厂家,要求他们正确的宣传止痛药,防止类似的止痛药品产生相应的副作用。
郭树彬表示,今年,中国健康科普联盟组织专家针对常见的14种骨骼肌肉疼痛编写了《骨骼肌与关节疼痛病规范化管理手册》,便于提升民众的疼痛防治意识,增强人们对于疼痛相关疾病的认识。
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