不知道从什么时候开始，养成了挖鼻屎的习惯，洗完脸挖一挖，觉得痒、干也想挖一挖。
最近小编忽然想到一个问题，经常这么抠鼻子，鼻孔会不会变的越来越大？
吓得小编赶紧跑到耳鼻咽喉头颈外科咨询了一下。副主任医师孟彤告诉我们，鼻孔大多在发育完成后就固定了，不会因为经常抠鼻子这个动作而变大，当然除了有病变的时候，比如有炎症，鼻子就有可能变大，但那也是暂时的，等炎症消退就会恢复正常。
听到这儿，大家可别觉得这样就可以放心的抠鼻子了。
放下你的手
并不建议经常抠鼻子
“经常抠鼻子虽然不会让鼻孔变大，但可能会使鼻粘膜受损，降低鼻子的自我防御功能，可能会导致鼻腔炎症甚至鼻孔出血等鼻部疾病。”孟彤主任说道。“如果手指上有细菌、病毒的话，还有可能造成鼻部的感染。”
那么有鼻屎我们应该怎么办？首先，让我们来认识一下鼻屎。
鼻屎是怎样形成的？
鼻腔是我们与外界空气交换的第一通道，鼻腔入口处生长了一些毛囊，并持续分泌粘液，可以过滤空气中的灰尘和病毒，调节吸入空气的湿度和温度，以减少对呼吸道的刺激，保护鼻子内部，当分泌物干燥时，就变成了我们口中所说的鼻屎了。
有了鼻屎应该怎么清理？
1
最健康的“挖鼻屎”方法是用生理盐水或者清水将鼻屎软化，再用棉签将干痂推出。如果觉得这个方法太麻烦，洗脸时可以多用冷水清洗鼻腔，等鼻屎软化后再挖。
冷水清洗鼻腔不仅可以增加鼻子的抵抗力，减少鼻子的干燥和鼻腔的敏感，减少鼻屎形成，对于各类鼻炎患者也非常有效。
2
使用生理盐水或鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，既能清洁鼻腔，又能维持鼻腔正常生理环境。一般建议患有过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎的患者这样做。
3
鼻腔干燥瘙痒时可以多喝水，或用水蒸气熏蒸鼻腔，空气干燥时注意加湿。
4
鼻毛不要剪的太短，太短了起不到阻挡灰尘的作用。
5
切忌用指甲大力挖鼻孔，挖力过大可能让鼻粘膜变得脆弱，甚至损伤毛细血管导致鼻出血。
宝宝有鼻屎怎么处理？
1
如果是软的鼻屎或鼻涕，家长可以使用吸鼻器把分泌物吸出来。
2
鼻屎比较干的情况下，可以用圆头棉签蘸少量水或者香油，在宝宝鼻腔里轻柔搅动，把鼻屎带出来，但是要注意不要将棉签伸入鼻腔太深。
3
如果鼻屎比较大，建议带宝宝去医院，请专业医生处理。
4
切忌不要私自用利器或者小拇指去挖宝宝的鼻子。
专家介绍
孟彤
耳鼻咽喉头颈外科副主任医师
具有扎实的专业理论知识和丰富的临床工作经验，熟练掌握耳鼻咽喉科常见疾病的诊断治疗及手术，对于耳鼻喉咽科的急危重症的抢救和手术，积累了丰富经验。擅长鼻内镜微创手术、咽喉部肿物切除术，鼾症手术，对急、慢性中耳乳突炎、鼻腔恶性肿瘤、头颈部肿瘤的早期诊断和手术治疗积累了较为丰富的经验。
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供稿：宣传部 王佳男
编辑：崔润泽
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