元气，是人体最根本、最重要的气，是人体生命活动的原动力。中医学理论认为元气来源于先天之精气与后天之水谷精微。机体的一切生命活动都是在元气推动和调控下进行的，元气是生命活动的原动力，元气亏少或元阴元阳失衡，都会产生较为严重的病变。
我们日常生活中如果身体出现了不适的症状，可以吃一些营养丰富的食物来补充身体，如果症状比较严重的情况下，可以通过使用中药的方式来补充人体所需要的营养成分，我们常见的滋补元气的中药材是比较多的。秋天是一年中最为清爽的季节，也是为身体进补的好时机。在凉爽的秋风里，通过天然健康的饮食方式将机体的状态调整到最佳，不仅可以补充元气，还能很好地预防冬日疾病。比较常用常见的滋补元气的中药材主要有以下几种：
首选是人参。人参味甘、微苦，性温、平。归脾、肺经、心经。补气，固脱，生津，安神，益智《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智，久服轻身延年”。人参具有抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等多重作用。
枸杞味甘，平。抗疲劳、降血压，对免疫功能有影响作用。还可以养肝，滋肾，润肺。《神农本草经》称枸杞能补肝肾、益精明目、养血，增强免疫力，有很好的抗疲劳功效。同时还能降低血液胆固醇，对脂肪肝和糖尿病患者具有疗效。
灵芝：具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。具有很到的调节免疫力。《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，能够提高人体免疫力、清除自由基、平衡代谢。
三七味甘、微苦，温。具有很好的补血作用。能散瘀止血，消肿定痛。三七与人参有相似的补益功效，尤其可扩张血管，降低血管阻力，在心血管病防治方面比人参更有效。三七虽好，但是孕妇慎用。
蜂王浆又名蜂皇浆、蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。营养学家认为，蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。蜂王浆味甘；酸；性平。具有抗衰老作用。蜂王浆含有丰富营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进新陈代谢及组织再生能力。同时含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是很好的抗衰老良品。
何首乌味苦涩．无毒．可以改善神经衰弱。能补肝，益肾，养血，祛风。何首乌能促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可降低血糖，提高肝细胞转化能力。何首乌还有良好的抗氧化作用，能乌发补肾。
需要提示的是：不论哪种中药滋补元气，都要在中医师的指导下使用，已取得更合理的药效。加强锻炼，提高免疫力和抗病能力，可以健康长寿。
了更好发展中药材、把脉中药材产业发展、为联盟成员拓展发展渠道，宣讲国家中药产业政策，用科技带动中药材产业发展，为即将实施的GAP 进行科学普及，协助中药材企业建立优质的渠道，将优质的中药材输出到高端的销售终端，提升中药材的附加价值，我们定于2018年11月3日至5日在北京举行“产业政策扶持与科技融合中药材发展培训班。”
来参加“产业政策扶持与科技融合中药材发展论坛。”可以了解学习中药材种植的十大问题：中药材质量规范（GAP）对中药种植的影响，农业科技对中药种子的保护，规范化种植与中药材质量，中药产业政策对中药材种植规划，道地药材的选育种植，中药材栽培与病虫害的防治，中药材深度加工与附加值，优质中药材出口贸易，中药材加工与销售零售对中药材的要求和互助发展的趋势与探讨。
我们将邀请权威专家对你关心中药材系列问题进行有针对性的解答，让你与专家间零距离接触、全方位互动交流。
培训安排安排：1.中小微联盟成员与中药制药企业、销售企业座谈，2.专家培训，3.互动交流，
论坛参加人员：1.中小微中药材种植加工与销售联盟成员单位；2.致力于发展中药材的乡镇负责人，地方规划或发展单位；3.中小型种植基地，种植合作社，中药材加工企业，中药材种植人（种植农户）；4.处在困惑的饮片企业，5.了解中药科技的单位或个人。
主办单位：
中华民族团结进步协会医药卫生发展工作委员会
济仁-中小微中药种植与饮片企业联盟
北京京海康佰馨医药有限责任公司北京阳光春天医药有限公司
承办单位：北京济仁医药科技中心
协办单位：浙江临海捷恒药材种植场
四川新禾成中药材种植有限公司
论坛时间：2018年11月2日—4日
地点：北京国宾大厦
报名咨询:13264032118(微信同号)
电话：010-64378485 邮箱：yiyao001@126.com