龙河镇卫生院开展“三减三健”健康体重进校园专项行动

来源: 长寿区卫生计生/CQCS_health


  为倡导健康行为生活方式,帮助青少年养成良好的健康行为,减少慢性病的发生。近日,龙河镇卫生院联合龙镇初级中学开展了 “三减三健”专项行动之健康体重进校园行动,为该校初二年级134名学生普及了健康体重相关知识。



  镇卫生院公共卫生科医生对全体学生进行了“健康行为生活方式”专题知识讲座,详细讲解了超重和肥胖与慢性病的关系,如何通过合理膳食、适量运动控制体重在正常范围。在课后的问答环节中,对学生们最易出现的一些行为生活方式误区进行了纠正,指导他们合理三餐,养成吃早饭的的习惯。

  讲座结束后,还与学校老师共同商议了下一步的行动计划,加大学校健康教育与健康促进的力度,进一步开展形式多样的健康体重主题教育活动,为超重及肥胖青少年提供针对性的体重管理与心理指导,提高家长的健康体重意识。(龙河镇卫生院供稿)

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