【健康】“补冬不如补霜降”,霜降养生小常识!

来源: 黄栀花药业/jlhzhyy888


不知不觉中,已经走到了秋季的最后一个节气了

在立秋,第一次感受到了温暖与微凉的反差

处暑结束了炎热的暑季,让清凉接踵而至

白露时天气转凉,露凝而白

秋分时节一半白日,一半黑夜

寒露九月节,露水以寒,趋寒而冰

霜降气肃而霜降,阴始凝也

大自然的每一个半月,如同节气的命名一般

呈现着一段段恰到好处的感


一年补透透、不如补霜降

深秋初冬的天气由凉转寒,人体新陈代谢变慢,有些人会对突如其来的寒意难以适应,尤其女性。

霜降之后不少人变成了手脚冰凉的“冰雪女皇”。现在这种“冰雪女皇”很常见,如果不及时调理,“寒”会慢慢摧残您的健康和美丽。女人要暖,才能由内而外的美,温暖的女人不会老。

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民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”可见霜降时节正是“冷若冰霜”妹子改善身体内环境的最佳时机,每天一支益草堂林蛙油口服液,促进身体血液循环,增强抵抗力和免疫力,28天做回温暖女人,瑟瑟寒风不再怕!

霜降过后,

天气转寒,

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