脑卒中
一种急性脑血管病
发病率高
致残、致死率高
复发率高
家庭、社会负担重
为提高群众脑卒中的防控意识，平度市人民医院神经内二科于10月31日上午九点举行“战胜卒中，再立人生”大型义诊活动。神经内二科刘福岭主任医师、谭卫卫主治医师、郭志男主治医师、孙磊医师及邹丽丽主管护师参加了此次活动。
义诊现场，医务人员热心地为前来咨询的市民进行脑卒中健康宣教，让更多市民知道脑卒中是可防、可控、可治的疾病。早预防、早发现、早治疗，可明显减低不良预后发生。“大夫，我经常头晕，你帮我看看刚做的CT。”市民王大姐来到义诊桌前，“好的，我先给您看一下片子。”刘福岭主任一边细心查看，一边耐心问诊，热心为王大姐解释着病情。义诊中，门诊大厅屏幕循环播放着卒中宣传片《不等中风来》和《1分钟教你识别脑中风》，形象生动的动画宣传片，更直观地向市民们传递着脑卒中的预防、识别等知识，让患者及家属获益颇多。
“大爷，您的血压稍微偏高了一点，最近天气转凉，要注意保暖，经常量量血压，降压药要记得按时吃哦。”护士耐心细致地为老人们测量血压，交待着注意事项。“谢谢你们啊，你们举办的活动真好！”老人满怀感激地说。
通过此次义诊，让更多的市民了解并懂得如何预防并识别脑卒中，受益群众达200余人，进一步增强了市民的健康意识。
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卒中中心是整合神经内科、神经外科、神经介入、急诊、重症、康复、护理、医技等医疗资源，实现对卒中特别是急性期卒中进行高效、规范救治。我院自2015年成立卒中中心，2016年成立了红手环志愿者服务团，通过多次开展义诊活动、下乡宣传、脑卒中交流会议等宣传形式，对脑卒中进行宣传。自2015年9月份至今，已救治脑卒中患者2000多例，其中静脉溶栓200余例，为患者解除了痛苦，为家庭减轻了负担，赢得了患者的广泛赞誉！
脑卒中如何预防：
1.生活方式
生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切，如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。因此，脑卒中的预防要以合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡等。
2.控制脑卒中的危险因素
不可改变的危险因素：包括年龄、性别、低出生体重、种族、遗传因素等，这些因素通常被认为是无法控制或无法改变的危险因素
可以控制的危险因素包括高血压、吸烟、糖尿病、心房颤动、其他心脏疾病、血脂异常、无症状颈动脉狭窄、不合理的饮食与营养、缺乏身体活动、肥胖等。
潜在可控制的危险因素包括偏头痛、代谢综合征、饮酒、高同型半胱氨酸血症、口服避孕药、绝经后激素治疗、睡眠呼吸紊乱、高凝状态、药物滥用、脂蛋白（a）水平增高、炎症和感染等。
国际上通常采用FAST： F—Face；A—Arm；S—Speech；T—Time& Telephone。
国内则需牢记中风120： “中风120”是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略；
• “1”代表“看到1张不对称的脸”；
• “2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；
• “0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。
卒中的救治效果具有极强的时间依赖性，可以说“时间就是大脑”。急性缺血性脑卒中约占脑卒中的70%，其治疗时间窗窄，越早治疗效果越好。在发病4.5小时内进行静脉溶栓治疗是目前最有效的救治措施之一。因此，一旦发生脑卒中，需要尽快到最近的正规医疗机构接受规范救治。
供稿：谭卫卫
编辑：王琳 李宁宁
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