起晚了不吃早餐,匆忙买路边摊,吃零食代替…你是否宁愿花时间赖会儿床,或精心梳洗打扮,也懒得拿10分钟认真吃个早餐?人人都知道“早餐要吃好”,可你知道一份合格早餐应该包含哪些东西吗?营养早餐大测试↓↓看看你的早餐达标了没?转给不吃早餐的Ta!
你的早餐合格了吗?如果没有就赶紧行动起来吧。如果合格,请继续保持哦~
来源:健康山东
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