★ 世界卒中日★
“世界卒中日”是由世界卒中组织呼吁设立的，是为了呼吁在全球范围内加强公众对脑卒中的认识。
所谓脑卒中，是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又名脑血管意外。
背景资料
脑卒中是脑中风的学名，脑中风包括缺血性中风（短暂性缺血发作、动脉粥样硬化性血栓性脑梗塞、腔隙性脑梗塞、脑栓塞）、出血性中风（脑出血，蛛网膜下腔出血）、高血压脑病和血管性痴呆四大类。
脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”，是称“中风”，是一个具有高患病率、高发病率、高死亡和高残率的“四高”疾病，不仅给个人、家庭、社会带来沉重的负担，而且患者得病后的治疗是往往花费了大量的人力，物力、财力，效果仍难以令人满意。10月29日是“世界卒中日”，关注年轻人的卒中风险尤为重要。
中风的年轻化趋势
在很多人的印象里似乎都觉得脑卒中应该是老年人的事，年纪大的人需要多注意。事实上，随着社会经济的发展和生活水平的提高，脑卒中已经悄悄来到了“年轻人”的身边，不在是老年人的专利。
宣言呼吁
《宣言》说，卒中完可以预防，但老龄化、活动过少、吸烟和快餐加速了卒中、心脏病、糖尿病和血管性认知障碍的日益流行，卒中仅次于缺血性心脏病之后的第二大致死原因，也是首要的严重致残原因。如果不加干预，预计卒中得病增加一倍，相反，如果应用已有的知识，将会是一般人免于卒中的危害。预防是值得做的。
合理预防
预防才是关键
减重：尽量使体重指数（BMI）应该保持在20~24；
限盐：每日的食盐摄入量在6克以下；
减少膳食的脂肪：总脂肪＜总热量的30％，对已经有中风危险因素（货病史）的患者以及家庭型高脂血症的患者应定期进行血脂检测，大概3~6个月检查一次；
戒烟、限酒：完全不能吸烟，可少量饮酒，每天喝啤酒不超过300ml，高度酒最好不喝；
控制高血压/血糖：在病人可耐受的情况下，最好将血压降至＜140/90mmHg并定期检测血糖；
保持适当的体力活动，增强体质，保持乐观的心态和学会自我减压。
长春西汀注射液
改善脑梗塞后遗症、脑出血后遗症、脑动脉硬化症等诱发的各种症状。
中风回春片
活血化瘀，舒筋通络，用于痰瘀阻络所致的中风，症见半身不遂、肢体麻木、言语謇涩、口舌歪斜。
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