预防措施
在日常生活中，有很多男性会出现性功能障碍，这严重的影响到了男性的身体，当这种情况出现时，还会让男性深受影响，感觉到非常尴尬，影响到妻子的幸福，造成妻子对自己不满，所以，大家需要注意这种疾病的存在，而且要注意治疗，那么，性功能障碍的常见防御措施是什么?
1、排除疾病必要时应去医院。
排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等应去专业医院进行全面的检查和治疗。
2、有个和谐的家庭。
家庭关心、家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。
3、积极治疗。
对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中药。
4、放松精神。
遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情。比如听歌、参加集体活动或阅读有益的书籍等等。
5、积极参加体育锻炼。
性功能障碍的预防要持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动和神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。
6、改变不良生活习惯。
性功能障碍的预防要合理膳食、减少应酬、避免酗酒、控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
性功能障碍这种疾病可以有效解决预防，平时大家需要注意合理的进行自我调节，而且在日常生活中，也要注意自己的生活事项，参加一些体育锻炼，并且要注意避免大量的抽烟喝酒，有效放松自己的情绪，平时也要注意合理进行保健，这样对身体才有好处。
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