健康生活 | 著名主持人李咏患癌去世,年仅50岁!癌症面前,谁都没有幸运52!

来源: 济南卫生计生/jnhfpc


前央视著名节目主持人李咏因癌症去世,年仅50岁!



10月29日上午,李咏的妻子哈文@法图麦的妈妈 微博发布:“在美国,经过17个月的抗癌治疗,2018年10月25日凌晨5点20分,永失我爱…。”



李咏1968年5月生于乌鲁木齐,曾主持央视节目《非常6+1》《幸运52》,也多次主持央视春晚,是全国人民喜爱的主持人。



幸运52,他和大家一起砸金蛋!



非常6+1,儿时最美好的记忆!



网友纷纷怀念:“从小看《幸运52》、《非常6+1》,谢谢您带给我们的欢乐!带给我们这么多童年记忆!”


“幸运52啊,以前每期守着看,再也没有幸运52,再也没有咏哥!”



多少熟悉的面孔因癌症去世!


著名相声表演艺术家师胜杰因肝癌去世,享年66岁!



唱《朋友》《等待那一天》《心的祈祷》的中国内地摇滚乐歌手臧天朔因肝癌去世,年仅54岁!



前央视《东方时空》、《焦点访谈》栏目主持人方静,胃癌转肝癌去世,年仅44岁!



2015年,著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌去世,年仅33岁!



根据国家癌症中心发布的《2017中国肿瘤登记年报》,

我国每天约有1万人确诊癌症!

相当于平均每1分钟就有7个人得了癌症!



在癌症中,肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌都是高发癌症!


在我国,很多癌症患者发现往往都是中晚期,

其实如果早期发现,很多癌症的治愈率都是很高的,

遗憾的是,我们往往不知道怎么去早期发现癌症!


高发癌症,这样筛查!

我国发病率靠前的几种癌症,这样查↓↓


肺癌筛查:


45岁以上人群,有家族遗传史或长期吸烟史、高危职业接触史的人都属于肺癌的高风险人群,应每年做一次低剂量螺旋CT检查。


肝癌筛查:


有肝炎病史或肝硬化者,建议每六个月做一次肝脏检查,包括做肝脏超声以及抽血查甲胎蛋白。


乳腺癌筛查:


25岁以上的女性可每年进行一次乳腺彩超筛查

40岁以上女性应常规每年进行钼靶联合乳腺超彩检查。


有乳腺癌家族史的人,应作为重点筛查对象。


胃癌筛查:


建议40岁以上的人每两年查一次胃镜。

有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人更需重视。


既往有慢性萎缩性胃炎、胃息肉的病人即使病情没有变化,最好也定期进行胃镜检查。


肠癌筛查:


对于没有大肠癌家族史的人,建议从50岁开始每年进行1次大便潜血检查+1次肠镜检查;


高危人群如30~40岁以上有消化道症状者、有大肠癌病史者,应半年或一年做一次肠镜检查。


九条防癌建议,人人牢记!

  

防癌很重要的一点是生活方式上的一级预防,做到这9点!


1、保持健康体重:将体重尽量控制在健康范围内的最低值。


2、多运动:每天至少运动30分钟,少坐。


3、少吃高热量食物和含糖饮料,尤其少吃高脂、高糖、低纤维的加工食品。


4、多吃全谷物、蔬菜、水果和豆类


5、限制红肉摄入,避免吃加工肉类:每周吃红肉不超过一斤,加工肉类越少吃越好。


6、为了预防癌症,不要饮酒


7、少吃盐,避免吃发霉的谷物:每天吃盐不超过6g,少吃用盐加工的食品。


8、为了预防癌症,不要吃各类补充剂:预防癌症要吃健康的饮食,而不是补充剂。


9、如果可以,尽量母乳喂养孩子:哺乳至少6个月。

在癌症面前,每个人都是弱者,谁都不是绝对的幸运儿,

防癌,是一辈子的事儿,

多了解一些防癌知识,才是最大的幸运!


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编辑:姜菲菲


审稿:刘芳


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济南卫生计生

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