【荐读】11月,愿你常带微笑,善待自己

来源: 桓台荆家卫生/htjjws

来源:诗词天地(ID:shicitiandi)

莫道岁月晚,休说秋日长。


还没好好感受十月的秋高气爽,十一月就已经带着初冬的风打马而来。


从十月到十一月,从深秋到初冬,又是一个新的季节,新的开始。


十一月,驾驭心情,做一个快乐的人。


生活就是面对真实的微笑,就是越过障碍注视将来。痛苦并不可怕,挫折和坎坷只会停留一时。


不要抱怨命运的不公,让忧伤远离自己,给生活加一点糖,放飞你的心情,豁达的人更快乐。


生活不需要太多的包袱,坦然接受自己,享受生活,享受快乐,享受会微笑,时刻充满温暖,既能融化自己,也能感染你身边的人。

十一月,从容冷静,拥有一颗平常心。


用平常心拥抱生活,珍惜你所拥有的,摆脱欲望的枷锁,不要去羡慕别人。


淡泊名利,不求奢华,不以物喜,不以己悲。


做人:切记不要太贪婪,看得开,烦恼自然无。不要太计较人生的得与失。学会选择,懂得放弃,保持一颗平和宁静的心,清除心灵的垃圾。

十一月,圆融通达,懂方与圆的生存智慧。


伸出你的友爱之手,帮助他人就是帮助自己。


用宽容之心打动别人,照亮别人,也照亮了自己。不要只看见他人身上的缺点。


猜疑是一种毒液,给别人台阶下。善待你的对手,把赞美当作礼物送人,勇于承认自己的错误。

十一月,掌控命运,把苦难看作磨砺。


生活总是充满着挑战,做自己命运的主人,把失败当作成功的垫脚石。


人生低谷并不可怕,苦难是最好的老师。困难面前,你需要的只是一点勇气,苦难过后,是美好的结局。


努力地向前,成功在于勇敢争取。

十一月,自我减压,做自己心灵的主人。


善待生活中的各种压力,学会控制自己的怒火,恐惧是人类的大敌。放松自己,远离精神疲劳,向不良情绪说“再见”。


忌妒是成功的绊脚石,抛开沮丧的心情,消除你神经过敏症。


记得给自己减负,自控才会有好性情。

十一月,努力生活,但请别满身戾气。


戾气太多会驱散生活的和气。


用你最舒服的方式,一点点接近目标;真做不到,也懂得调整方向。


承认并且接纳得不到,放弃无用功,把手中的牌打得舒服,而不是只注重输赢,也是生活的必修课。


抛开戾气,和和气气地生活,普普通通的日子尽管给不了轰轰烈烈的答案,但是,时光自有积少成多的力量,在某个转角给出惊喜。


十一月,用心去爱,即便生活一地鸡毛。


宫崎骏说:在茫茫人海中相遇相知相守,无论谁都不会一帆风顺,只有一颗舍得付出、懂得感恩的心,才能拥有一生的爱和幸福。


所以,不要怀疑你的付出与真心,感情这事最关键的就是真心以待。


不要把坏脾气留给家人,不要把算计心机留给朋友,不要把任性蛮横留给爱人。

十一月,保持健康,这才是你的第一责任。


纪德曾说:很多东西,只有当我们快要失去的时候才倍感珍贵。感情如是,健康也如是。


吃饭荤素搭配,切勿暴饮暴食,坚持多喝水,保持充足的睡眠,多吃一些健康食品,少喝一些碳酸饮料,多一些户外运动时间,少一些低头刷手机的时间……


记住,无论工作多忙,请不要抢占锻炼身体的时间,有一个好的身体,才能够有一个好的未来。

今天已经十一月一曰,2018只剩下最后两个月。善待时光,善待自己。


愿十一月的你常带微笑,

愿十一月的你勇敢果断,

愿十一月的你宽容而又坦然。


往昔弥足珍贵,未来指日可待,

所有付出都有回报,所有深情不被辜负。

桓台县荆家镇卫生院为辖区居民提供国家基本公共卫生服务

免费为辖区65岁以上常住居民提供每年一次全面系统的健康体检;

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★免费为辖区孕产妇提供5次产前随访和2次产后随访;

★免费为0到6岁儿童提供健康管理,包含13次体格检查及健康指导。

国家基本公共卫生服务是面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务

 

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