【关注】新一代女性们，拼出了自己，别不小心拼掉身体

大家还记得朋友圈刷屏的《上海女子图鉴》吗？

不甘心在小地方庸庸碌碌一生的女主

克服重重阻碍到大城市闯荡又逆袭

罗海燕的故事里的一举一动

都可能让人突然鼻头一酸 

不论是她说

“生活没有过不去的坎儿

只有加不完的班”

还是回家后默默练习第二天的presentation

新时代的女孩儿们，

吞得下眼泪，吃得下憋屈，赢得了提案

学得会照顾自己么？

当工作压力山大

你也许会忽视自己身体发出的信号——

痛经、盆腔炎……

更没有时间定期做妇科检查

你也许告诉自己咬一咬牙

“忍一忍再加班吧”

“疼的话睡一觉就好了”

“根本没时间去医院”

你也许已经忽视了身体够多了……

今天给没时间看医生、时常忍痛的你

科普常见女性疾病和诱因

看看你是否已经不幸中招了

痛经是伴随月经的疼痛，可在月经前或月经期出现腹痛、腰酸、下腹坠胀或其它不适，严重的情况会影响工作和生活。是一种无可名状的在小肚子的深深的痛，你可以把它形容成痉挛或下坠感，有时还会连带着腰疼。这种痛在年轻女孩身上表现的更明显，一些人甚至因此影响到了正常生活。

痛经分为原发性和继发性两种。

原发性痛经，通俗地说是原因不明的痛经——是无盆腔结构性病变的痛经，通常认为与内膜脱落、子宫收缩异常和精神因素等相关。

继发性痛经，也就是有明确诱因的痛经：通常是盆腔结构性改变疾病所导致的，如子宫内膜异位症、肿瘤等，需要手术或药物治疗。所以痛经可能是身体异常的信号，不可忽视。

◎一般治疗

精神心理治疗，消除紧张的情绪。痛经时可卧床休息或热敷（约39-40℃）下腹部，注意经期卫生，也可服用一般止痛药。

◎药物治疗

痛经、经量多、月经不规律?对于有避孕需求的姐妹来说，短效避孕药可以在避孕同时帮助你缓解痛经。

另外，这里再辟谣一下

女孩儿都有习惯经期煮生姜红糖水喝，这种民间的方法流传已久。但是这种方法的理论依据和疗效如何，从没有人做实验研究过。所以如果红糖水能够缓解痛经，那或许是安慰剂的效果；或许是喝热水的效果，和热敷类似。

当感染或来自阴道的病原微生物侵犯到子宫、输卵管或卵巢时，就会出现盆腔炎。

盆腔炎可以有很多症状也可以毫无症状，但最常见的症状是严重的盆腔疼痛、性交中或排尿中疼痛、低热、恶心呕吐和分泌物增多。该疾病虽然可以通过抗生素治疗，但治疗不规范、不彻底，会影响生育能力。

盆腔炎性疾病多发于性活跃期的女性,若未及时治疗, 可导致不孕症、宫外孕及慢性盆腔痛等后遗症,严重影响女性健康, 必要时需进行输液甚至手术治疗。另外，短效避孕药可以通过多种途径减少盆腔炎的发生和发展[1]。

卵巢癌是女性生殖器 3 大恶性肿瘤之一,病死率居妇科恶性肿瘤的首位。近年来,卵巢癌的发病率逐年增加。卵巢癌早期症状隐匿, 60%~70%的患者就诊时已处于晚期。[2]

外部因素致癌因子、免疫功能、内分泌、遗传、精神等因素，以及营养失调和不良生活习惯等也会导致癌症发病[2]。

短效避孕药可以降低卵巢癌的发生风险。首次服用的年龄越早，服用时间越长，卵巢癌的发生风险越低。这种风险降低在停用短效避孕药后可持续近30年[3]。

看到这里

还没有放下手里的工作

请天假去做个妇科检查的冲动吗？

小康康友情提醒：

女性，尤其是忙到水深火热的女性们

1.需多注意阴部健康与清洁

2.定期做妇科检查

3. 对有避孕需求的女性来说，

短效避孕药在避孕的同时，

可以降低盆腔炎发生风险 [1],

缓解子宫内异症带来的疼痛[4],

降低卵巢癌的发生风险[3]。

但建议各位姐妹在服用前咨询医生。

 关爱自己

做个身体健康万人艳羡的女人

才是《上海女子图鉴》中所说的

 完整的“精英女性”吧！