年轻人突然感觉到下腰部疼痛，并且连续三个月以上，腰骶部疼痛明显，并且有僵硬感觉，早起时脊椎关节和四肢大关节僵硬感尤为明显，这是就要警惕是否患了强直性脊柱炎。
强直性脊柱炎引发的关节疼痛是每一位强直患者正在遭遇且难以忍受的症状。痛起来的时候白天什么事也做不了，晚上也睡不着，半夜也会痛醒。部分患者通过药物治疗疼痛得到缓解，但由于无菌性炎症已经给患者关节带来损害，关节与关节摩擦时还是有疼痛感。一些患者就想着通过按摩来减轻痛苦，但也有强直患友反应按摩后反而病情加重了。那么，强直患友究竟能不能按摩呢？
按摩的积极意义
按摩指的是用手在人身上推、按、捏、揉，以促进血液循环，通经络，调理身体。中国古代医学著作《素问》中写道：“形数惊恐，经络不通，病生於不仁，治之以按摩醪药”。
按摩是中国古老的医疗方法，是运用手、指的技巧在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来达到治病目的。中医治疗多以调理身体为主要目的，按摩作为中医的一部分，其目的也在于调理身体，理气通络。总的来说，按摩对于人的精神、经络和一些慢性疾病都有积极意义。
强直性脊柱炎患者能不能按摩？
按摩是通过手、指的技巧作用于人体表层皮肤，力度渗透到皮下组织，通过刺激经络穴位进行调理。按摩作用于人体的筋膜，对于强直早期关节还没有完全融合的患者来说，按摩有积极的意义，但强直发展到中晚期时，关节已经出现融合情况，或脊柱已经出现畸形，此时由于关节附近软组织病变，再用按摩的方法不仅不能缓解疼痛，还会加剧疼痛，加重强直病情，适得其反。因此，建议是强直早期时候可以通过药物治疗，辅以运动、按摩来缓解疼痛症状，当病情发展到晚期时则不建议使用按摩方法。
按摩手法有很多，大致可分为七大类：摆动类手法，摩擦类手法，挤压类手法，叩击类手法，运动关节类手法，复合类手法，特定手法。病情处在早期的强直患者想要通过按摩来缓解疼痛症状，一定要找专业机构专业人士进行按摩。否则如果技巧、手法不当，也可能加重病情，这就是为什么有患者在后台咨询进行按摩后反而觉得疼得厉害的原因。
简单的按摩手法
按摩有一个优势就是简单易学，操作简单，强直患者及其家属可以选择学习一两种简单的按摩手法。在强直病情早中期时进行按摩，帮助缓解疼痛，促进治疗效果。
揉法：用手的不同部位，着力于一定的部位上，作圆形或螺旋形揉按动作，带动该处皮下组织随手指或手掌的揉动而滑动。这种方法有加速血液循环，改善局部组织的新陈代谢、活血散瘀、缓解痉挛、缓解疼痛的作用。全掌或掌跟部揉，多用于腰背部。动作要领是用手掌、掌跟、大鱼际、小鱼际，拇指或四指指腹着力于皮肤，作圆形或螺旋形动作，揉按时手掌或手指紧贴皮肤，不要在皮肤上摩擦，手腕放轻松，以腕关节带动前臂或整个手臂运动。
揉捏法：拇指外展，其余四肢并拢，手成钳形，将全掌及各指紧贴皮肤，作环形旋转的揉捏动作，一边揉捏一边作螺旋形向心方向推进动作。此动作具有促进局部组织血液循环、新陈代谢，增加肌力，消除肌肉疲劳，活血止痛的功效。多用于四肢、臀部部位，也可与揉法交替使用。动作要领是手掌及各手指紧贴皮肤，作环形旋转揉捏动作。揉捏时手掌和手指不要紧贴皮肤，给皮肤和皮下组织施加太多压力。
长春恒康中医医院傅警龙院长温馨提醒：治疗强直一定要去正规医院接受正规治疗，按摩方法与运动锻炼一样只能起到辅助作用。如果按摩可以起到缓解作用患者可以继续进行按摩，如果按摩给患者带来不适，甚至是按摩后关节疼痛加剧则一定要终止按摩，并及时与主治医生沟通。
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