微山县人民医院
宣传科 小编
唉！人老了，不中用了
一身都是病……
有些老年人
逢人就说自己身体不好
而这一身“病”无外乎是
血压高，血糖高或者血脂高
再问问，这些“病”也都在治疗中
用了药血压基本正常，血糖也还稳定
这些“一身是病”的老年人
在北京医院党委书记兼副院长
教授、主任医师王建业教授看来
都是健康的老年人
老年人应该正确面对自己的衰老
别把正常的衰老当成病
别和年轻人比数据
73岁的老朱，退休前在一家事业单位工作，年年组织体检。新的体检报告出来后，老朱会拿出原来的体检报告比对，数据上下浮动超过1，就会有点紧张。
而后，老朱的外孙做了一个入职体检，健康指标非常好，竟然没有一项超标的。
老朱觉得自己天天锻炼身体、健康饮食，“凭什么我的健康指标就不能达到年轻人的水平？”
老年人和年轻人的体检数据
有所差异是正常的
如果人老了
但还是要求和年轻人一样精力旺盛
那是不可能的
人要遵循规律，才能更好的生活
如果一个老年人
追求和年轻一样的体检数据
既为难自己，也没有必要
即使检查指标不符合正常值
但合理用药控制后可以维持在正常水平
通过治疗能像正常人一样生活
这就是健康老人
别把衰老当成病
王建业教授说
老年人很多“病”
其实不是病，就是老了
比如
○有的人睡不好觉或者是觉少，可能是分泌的褪黑素少了，睡一小会儿就醒；
○有的人吃不下，可能是口腔功能退化、牙口不好或者胃肠退化，消化功能减弱；
○有的老人总觉得喘不上气，可能是呼吸功能减退，也可能是心脏功能不好；
○有的人迈不开腿的话，有可能是骨关节退行性病变，也有可能是骨质疏松，还有可能是肌肉萎缩，甚至还有可能是神经系统的退化……
从25岁开始
人就开始衰老了
只不过在25~45岁期间
衰老进程比较缓慢
你感觉不到而已
衰老是一种自然规律
如同花开花谢，日出日落，不可避免
王建业教授说：
就像一部机器运转时间长了
会出现老化一样
人的各个器官使用多年以后
也会出现老化
面对一些常见的衰老症状
老年人自己的心态很重要
要正视自己的衰老
和衰老带来的一些轻微症
不要身体稍有不适就过于紧张
平和应对就好
与症状和平相处
老杜今年70岁，平时身体不错，而最近两年，他总是尿频尿急，“一般来说，晚上要起夜五六次，睡不好觉。”
于是老杜住进了北京医院，就想着做个手术彻底解决这个问题。等到他做完相关的检查后，泌尿外科医生给出最终的诊断是前列腺肥大引起了排尿障碍。
实际上
不少老年男性
出现前列腺肥大的情况
并不是很严重
不要一味想着“动刀子”解决问题
前列腺肥大的患者口服药物后
就可以明显改善症状
特别是那些良性的前列腺增生患者
其实就是器官老化了
诊断正确后每天睡觉前吃一片药
就能将夜尿次数降到一夜两次
不影响生活
总的来说
随着年龄的增加
多数人会有正常的生理改变
症状轻微的话就把它当作是正常的衰老
不影响生活就与症状和平共处
有些指标超标，没准有好处
人到老年，器官功能退化
很多健康参考指标也应该有所变化
以高血压为例：
○以前的标准认为，一个人的血压超过120/80毫米汞柱就是血压偏高。
○现在的最新共识认为，高龄老年，比如80岁左右老年人，高压不超过160毫米汞柱、低压不超过100毫米汞柱都属于合理范围，用了降压药后，会适得其反。
长期的研究和临床观察发现
血压低给老年人造成的问题
比血压高要多
比如：
有的老年人血压低了可能会突然摔倒
进而带来一系列的健康隐患
健康的老年生活是老而少病
王建业教授表示
老是不可抗拒的
我们能做的是让老年人的病少一点
有病没关系
经过治疗以后不影响生活就可以
降低老年人的病痛
尽量提高生活质量
是老年疾病治疗的宗旨
健康老人一年一次体检
有基础疾病或者健康风险的老人
在医生的指导建议下
每半年或三个月体检一次
发现疾病及早治疗
不要把健康当作负担
除了别把衰老当成病外
体检报告上的这些症状
也是正常生理现象
不要过于担心
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