外表皮肤水嫩有光泽，但是有一处要是梳头时，有这个疙瘩时，你知道有多痛吗？那头皮上长痘痘是什么原因呢？
这是什么痘痘？
身体出现痘痘，一般是毛囊炎，头部出现痘痘，则称作：脂溢性皮炎。和皮肤油脂有关，在夏天较为常见。夏天汗液多，头皮排汗受阻，汗水没有被排走，头皮出现痘痘。
除了夏天温度高，容易使得排汗受阻，出现痘痘外，在生活中，还有哪些原因，会导致痘痘出现？
导致痘痘的原因？
一、过敏体质
体质，能影响到身体，头上出现痘痘，可能与免疫有关，特别是过敏体质，更容易出现痘痘。有些人内热较重，也容易出现痘痘。
二、喝酒过多
喝酒，不少人说能杀菌，其实，就健康来说，喝酒多，容易出现痘痘。
三、错误饮食
饮食，成了关键问题，对于热性重食物，你会多吃，例如：火锅、狗肉，身体内热聚多了，也会造成痘痘。
吃宵夜、油腻食物，也会影响到痘痘，造成脸部很油腻，这些都是诱因。
出现痘痘怎么办？
头上出现痘痘，不要用手去抓，手上有细菌，可能会造成感染，一旦感染加重，痘痘会越来越大、越来越红，更加难以解决。
可以判断类型，不是炎症的痘痘，顶端会变白，这种痘痘可以挤，痘痘自己也会破。相对来说，恢复的也很快。
有时，痘痘比较痒，抓挠时，有点痛，可能是毛囊炎、痤疮，最好不要挤。
平时如何保健好？
一、改变洗发水
洗头，可能你会忽略，其实应该重视洗头，使用控油洗发水，能避免油脂分泌，发生毛囊堵塞，头皮油脂，得到改善，痘痘能得到缓解。
二、杜绝染发、烫发
染发、烫发，并不好，在这过程中，化学物质，进入头皮，会造成过敏，诱发痘痘，让痘痘长得很快，头皮难以恢复。
这就是关于头皮长痘描述，头皮长痘很常见，希望大家多注意，注意一些事情，减少痘痘出现，让保健更加好！