☀ 单方、验方查询,健康指导知识,养生经典经验,定期推送健康养生知识;自助查询常见病单方、验方;通过我们分享你的健康小经验;你我同参与,每天享健康!关注我们妥妥没错!
关注 每天享健康;回复下面关键词,可查询下面这些疾病单方,验方,不断增加中。。。
微信号:jkys0011(←长按复制)流鼻血、鼻炎、瘦人增胖、牙变白、减肥、除黑痣、粉刺、黄褐斑、除雀斑、皮肤粗黑、除面部皱纹、牙痛、前列腺肥大、前列腺炎、性功能减退、早泄、遗精、阳痿、产后缺乳、外阴痒、蛀虫咬伤、烫伤、鸡眼、冻疮、脚气、落枕、脱肛、狐臭、痔疮、四肢麻木、腿抽筋、骨质增生、颈椎病、坐骨神经痛、肾亏腰痛、关节炎、流口水、磨牙、慢性肠炎、晕车、打嗝、打鼾、尿频、小便失禁、小便不通、糖尿病、胃溃疡、胆囊炎、结石、口臭、狐臭、积滞、戒酒、戒烟、扁平疣、夜盲眼、立止鼻血、千杯不醉、紫癜风、疝气、面上黑星、粉刺、失眠、头发脱落、鱼骨卡喉、睡觉多梦、白口疮、肠炎、耳炎、身上痒、大便结症、通身水肿、聪明妙方、蛲虫病、遗尿、毒蛇咬伤、烧烫伤、脚鸡眼、治脚干裂、清除脚汗、百虫入耳、小儿夜哭、阳痿、经血不止、下奶、白带、经疼、闭经、牛皮癣、去黑闱、少白头、肝炎、满肚疼、哮喘、咳嗽、心口疼、牙疼、头晕头疼、腰疼、治风湿、肺炎、喉哑、胃病、糖尿病、红折痢疾、关节炎、气管炎、高血压、婴儿吐奶、疝气、宝宝上火、性交姿势、哺乳姿势、乳房保健、宫外孕、妇科病分类、宝宝吃手、新生儿体检、无痛分娩、孕期预防感冒、孕期抽筋、早孕试纸用法、试管婴儿、避孕方法、早泄、安全期计算、人流最佳时间、不孕症的原因、生男生女、新生儿肺炎、小儿腹泻
烧烤食物清单
1、肉食类
鸡肉类:鸡翅中、鸡胸肉、鸡肉丸子(这些可以按照喜好提前腌制,现场刷酱也够味)。鸡翅膀有个讲究就是在中间划一刀,这样容易入味。推荐“骨肉相联”,超市都有售,散装木头串的鸡肉和鸡软骨。味道接近KFC的骨肉相联,烧烤的时候特别易熟,味道也好。此外鸡心、鸡胗也能烤。烤鸡蛋也是一种风味。
牛羊肉类:一般超市都有串好的羊肉串卖,自己买肉切片或者串来烤也很有风味。此外还有羊腰子等,喜欢吃的可以考虑。牛肉除了牛柳外,可选牛肋排,鲜嫩而有韧性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。
猪肉类:五花肉(仿韩国人在锡纸上烧烤,烤五花肉蘸酱裹生菜叶吃)
2、海鲜类
鱿鱼、鲜虾等:各种鱼;各种鱼丸子、海鲜丸子。传说中的极品是“扇贝+大虾”。大虾洗干净,烤的时候连头一起串起来,两面烤红了就可以了,吃起来有种海鲜特别的甜甜的味道,建议不要蘸调料。扇贝买那种冻 起来一板一板的,烤得时候仔细的分开,在里面刷上油和调料,直接放在架子上烤。烤熟后会有汤汁出来,特别鲜!拿的时候小心烫,别把汤汁浪费了。
3、香肠、火腿类
各种类型的午餐肉、火腿肠、香肠、腊肉等,烤来吃都非常有风味,又特别容易熟。
4、蔬菜类
按照烧烤的常见和美味习惯推荐:土豆、莲藕、玉米(煮过的)、洋葱(很提味)、香菇、青椒、红椒、茄子、红薯、苹果、芦笋。玉米:选中等个头的甜玉米,烧烤的时候要整个刷上油,放在火力相对弱的地方,要烤很久才能好,同时要记得不断翻面!大蒜:大蒜烤出来吃不仅口味独特,并且大蒜本身具有杀菌作用,很适合野外食用。蔬菜可以和肉类组合成美式BBQ,好吃又解腻,一定要配点。所有的蔬菜要提前洗干净、去皮、切片(块)
5、面食类
馒头:馒头片蘸面酱、辣椒酱,烤了非常好吃。小烧饼:芝麻烧饼就很好。豆腐块、面筋
6、辅助食品和零食类
各种小吃:瓜子、花生、薯片、果冻等等。
主食类:蛋糕、面包切片、饼干、果酱、奶酪。建议少带,吃烧烤吃这些都没意思。
速食品:如罐头水果、八宝粥、凉茶等,吃了败火、解腻、爽口,也推荐带。
7、水果、饮料类
饮料类:果汁、可乐、酸奶等,带点白水或者茶水也很合适。
水果类:广柑、苹果等水果烤了吃更有风味,很适合带去烧烤。
酒水类:不开车的可以带,带点啤酒消毒也不错。
往期精彩内容,关注jkys0011后,点击历史信息查询
黄瓜有13个禁忌搭配 你知道吗
男人自我壮阳疗法
1岁男童吃半碗蚕豆变“小黄人”险丧命 住进ICU
包饺子别用这6种肉馅
更年期易贫血 5招远离气血不调
女人美容养生要吃的几种食物
好经验,同分享
微信号:jkys0011(←长按复制)关注jkys0011微信号,只需回复您的健康养生好经验,我们就可从平台为您转发,与网友分享,当然也会注明来源属于您,让您在朋友圈也火一把