广外医院治未病团队“讲座+义诊”推广糖尿病防治健康理念

活动首先围绕“糖尿病患者合理运动”这一主题，从糖尿病患者运动的意义、运动方法、运动项目的选择和注意事项，糖尿病并发症患者的运动及运动形式等方面做了讲解，使糖尿病患者真正认识到运动对自身健康的意义。同时强调，运动不是健康人群的专利，也并不是只有大汗淋漓才算运动，适合糖尿病患者的运动项目其实很多。持之以恒的运动，可以帮助糖尿病患者控制血糖，减轻体重，降低胰岛素抵抗，改善血脂水平，增强心血管功能。糖尿病是可预防的疾病，保持健康的生活方式，控制体重，戒烟限酒，加强锻炼，合理饮食，降低油脂和盐的摄入，保持心理平衡，是预防和治疗糖尿病的基本措施。

随后，治未病团队成员还为居民进行了健康义诊，通过血压、血糖的检测让居民对自身状况有了更为深入的了解，同时发放的体重监测卡尺、膳食结构冰箱贴等健康礼品便于居民在家中自行监测，调整饮食习惯，逐步提升健康生活水平。活动得到了辖区居民的广泛好评。

此次活动的成功开展，在为辖区百姓普及中医健康常识的同时，也使大家对中医药服务理念有了更为深入的了解，为居民树立了中医“既病防变”的健康意识。未来，广外医院治未病团队将针对辖区百姓中医服务所需，开展更多健康科普活动，逐步提升广外医院中医服务在辖区居民中的影响力，打造广外地区自己的中医品牌。