中医健康养生(No.1575)长春恒康中医医院院长傅警龙告诉你:痛风患者想安稳过冬,3个信号不容忽视,4项预防准则必须牢记!

来源: 长春恒康中医院/cchengkang

傅警龙 首席专家  主任医师

长春恒康中医医院(原长春中医学院风湿医院)院长  

长春中医药大学风湿病研究所创办人

世界中医药联合会风湿病专业委员会常务理事

中华民族医药学会风湿病分会常务理事

从事中医临床及科研工作四十年余年,自创并运用“整体与局部”,“传统与现代”,“内治与外治”即三结合疗法。对各种风湿类疾病审病求因、辨证施治、疗效可靠。

擅长治疗

风湿、产后风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、银屑病性关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、滑膜炎、无菌性骨坏死、干燥综合征、成人still病、硬皮病、白塞氏病、皮肌炎、系统性红斑狼疮等各种风湿免疫系统疾病及肾虚腰痛、阳痿早泄、月经不调、痛经、痤疮、雀斑、甲状腺疾病、牛皮癣等内科疑难杂症。


傅院长周一至周五全天出诊,周六上午出诊,预约电话:0431-81032705


导语

冬季是痛风发作的重要季节,原因是:

冬季人们通常注重防范风湿、类风湿等关节病,却忽视痛风的预防和治,导致患上痛风或是反复发作,对人体造成严重伤害。因此,人们应正确了解冬季预防痛风的相关知识,及时预防,避免危害。

冬季来临时,气温下降,人们关节的温度也随时下降,新陈代谢逐渐减慢,人体内的尿酸更容易沉淀于关节处。同时,人体中枢受到低温刺激,引起食欲增加,人们通常过多食用火锅等高嘌呤食物,导致人体产生过多血尿酸,引发痛风。


长春恒康中医医院傅警龙院长提醒:

痛风患者,想安稳过冬,

这3个信号,千万别忽视!


1
关节炎症

  痛风发作时,多数在脚踝、手、腕、膝、肘等关节处,呈现胀痛,没有外部创伤,呈现急性的肿胀、触痛和阵痛,严重会有关节变形及功能障碍、皮下痛风石数量增多、体积增大等表现。


2
关节肿胀

因劳累 使关节呈现红、肿、热、痛等表现,严重可导致无法忍受关节的阵阵剧痛和红肿,这是痛风发作的表现之一。


3
痛苦剧烈

痛风发作阶段,关节痛苦难忍,且多在深夜里发生,甚至没有任何的预兆。


而且,关节有酸胀、麻痹,尤其会在早上、或湿润的气候中有表现,且还会有无力的表现。


总之,痛风发作时,就只一个字——“痛”!!!


即,痛得更厉害、痛得次数多、痛得地方多!


预防痛风发作,四大准则必须掌握

1多喝水,促进尿酸排泄


痛风患者每天应至少饮用2-3升的白开水,以保证每日尿量在2000毫升以上。人体80%的尿酸由肾脏排出,只有保证饮水量,才有利于尿酸的排泄,降低尿酸值。

2控制饮食,少食高嘌呤食物,适量增加运动量


由于冬季人们火锅等高热量的进食相对增多,如,动物内脏、海鲜、豆制品等都含有大量嘌呤物质,这些嘌呤极易溶解在汤中,分解成尿酸,高尿酸会导致痛风发作。



3注意关节保暖,防止冻伤膝关节、脚关节


由于冬季气温下降,温度过低,痛风患者摄取葡萄糖的能力下降,身体产热不够,同时毛细血管收缩,尿酸不易排出,常在关节处结晶形成痛风石,引发痛风。

                 
     


4冬季要注意监测体内血尿酸值及尿酸值


随时监测尿酸值变化以便及时调整治疗方案,使血尿酸水平保持相对稳定,避免痛风发作或是各种心脑血管等急、慢性并发症的发生和发展。

                          

长春恒康中医院傅警龙院长提醒您:要避免痛风复发,一定要改善生活方式,做到管住嘴、迈开腿、降体重、多喝水,只要饮食结构合理,配合中医中药治疗,对稳定病情会有很大帮助。
傅院长周一至周五全天出诊,周六上午出诊,预约电话:0431-81032705

即日起为了能够让更多的痛风患者免除痛苦,长春恒康中医院向广大市民普及推广痛风宁胶囊。该方是傅警龙院长四代中医祖传验方,本验方为四妙丸演化而来,出自清代著名医家张秉成的《成方便读》,并运用现代中药提取工艺而成,具有制剂批准文号(吉药制字Z2007A050),于2015年被吉林省科技厅评为“重点科技攻关”项目,该药具有益肾祛浊,健脾燥湿,化瘀通络,行气止痛的功效,对关节肿胀,僵硬,重着,疼痛等症具有较好的效果。本药为纯中药制剂,痛风和高尿酸血症患者可以放心服用。

为了能够让更多患者了解我院的中医中药文化,患者可添加官方微信号cchk0431或扫二维码进行详细了解,凡是加微信留言的患者都可享赠由医院专家配伍的代茶饮一袋,另外还可以提前预约傅警龙院长为您诊疗,因各种原因不能到院的外地患者可通过舌诊和近一周的检查报告在网上预约问诊。咨询电话:0431-81032705

欢迎点击最下方“阅读原文”处,向我院专家咨询您的健康养生疑问:)



↓↓↓


中医健康养生专家的微信号为:cchengkang

回复`2`了解特色科室、专家团队等信息。
回复`3`了解联系方式等基本信息。