每逢入冬季节，许多老年人求医问诊，告诉医生，自己半夜突然小腿抽筋，疼痛难忍，究竟是怎么回事儿？带着这个问题，11月26日，记者专访了我院康复医学科副主任、主治医师冶静。
冶静介绍，人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起，这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老年人腿抽筋的原因很多，有相当一部分与腿部血液循环不良有关。
冶静表示，小腿抽筋，医学上称为“腓肠肌痉挛”。老年人腿痛抽筋，大都与老年性动脉硬化、腿部血供障碍有关。动脉硬化后，腿部血供减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，从而引起疼痛抽筋。老年人在白天活动时，严重的还会发生“间歇性跛行”的症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加重，患者的症状还会加重，发作的次数会明显增加，发作的时间也会逐渐延长。
冶静介绍，由于老年人在钙质吸收能力减弱、钙质流失、激素分泌减少等多种因素影响下会出现骨质疏松，补钙是很有必要的。但如果腿抽筋是因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发，补钙则是无效的。必须用药对症治疗，同时还需积极防治可能加重腿部动脉粥样硬化的危险因素，如高脂血症、高血压、糖尿病等。
冶静建议，老年人到医院检查一下微量元素的情况，如果明确是属于缺钙的情况，需要给予药物治疗，平时需要多晒晒太阳，多吃一些含钙丰富的食物，比如蛋、奶、肉类、大豆类食物，以及早纠正钙剂不足的情况。（文 唐胜凯）
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