得了乳腺增生吃什么好呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
对于乳腺增生的患者来说，吃一些白菜是很不错的，因为白菜里面含有一种物质是可以分解雌性激素的，对于有乳腺疾病的患者是很好的。
因为豆制品里面含有一种叫做异黄酮的物质，这种物质是可以抑制乳腺癌的发生，大家可以适当的多吃一点。
有乳腺疾病的患者多吃一些鱼类也是很好的选择，因为鱼类中含有可以抑制癌细胞生长的脂肪酸。
海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的女性，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。
红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。乳腺增生患者多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，会使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。
谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇；不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。
乳康颗粒依据中医学理论组方。方中瓜萎疏肝理气，黄芪、白术、鸡内金益气健脾，丹参、乳香、没药活血破瘀，通经止痛，三棱、莪术活血化瘀止痛，加上海藻、牡蛎、浙贝母、夏枯草软坚散结，又以玄参、天冬滋阴。纵观全方，既要疏肝，又要益肾，兼调冲任，并肝肾同治，再兼活血化瘀，化痰散结。凡乳腺增生病兼可服用，疗效可靠，且无副作用。
颗粒剂是在中药汤剂与干糖浆等剂型的基础上发展起来的新剂型，既保持了汤剂吸收快，作用迅速的特点，又克服了汤剂使用不便，服用量大的缺点。因其口感好，释放迅速，生物利用度高，显效快，服用方便，颇受广大医务工作者和患者的认可。