现在收藏,宝妈不慌!“儿童抗霾宝典”教你最全防霾攻略!

来源: 如东中医院/rdzyy66


今天的雾

比昨天更浓一些

今天的霾

也比昨天要多吸一些



世界上最让人难过的

不是生与死的距离

而是

我一脚油门来了个冲刺

才发现居然是红灯



上班路走得步步惊心

家里娃娃也不省心

雾霾天里早晚咳嗽

声声揪心


贴心小编

今日吐血整理

儿童抗霾宝典


雾霾天,为啥孩子会更受伤?


首先,小宝宝鼻毛发育不完善。当人呼吸时空气通过鼻腔,人体的鼻毛就是呼吸道的第一关,可将空气中混杂的细菌和灰尘拒之体外。但是宝宝鼻毛几乎细小到看不见。所以,污染物会直接顺着鼻腔进入呼吸道,易引起感染。


其次,宝宝的呼吸系统发育尚不成熟。宝宝身体机能还没完全发育成熟,气管及支气管管腔相对狭窄雾霾颗粒侵入后不易咳出,易发生炎症,并易引起间质性肺炎、肺不张及肺气肿等。


是不是想想就可怕?



雾霾天,小心这些疾病找上宝宝!


急性呼吸道感染

宝宝呼吸道非常娇嫩脆弱,所以面对雾霾通常也更为敏感。雾霾中的有害颗粒能直接进入并附着在宝宝的呼吸道和肺泡中,引起急性支气管炎、肺炎等。如果恰逢流感等呼吸道疾病高发期,雾霾会加重病情的传播与感染。



鼻塞、鼻炎

雾霾天,空气中的烟尘颗粒附着在宝宝鼻管里结成污垢,堵塞鼻孔,造成宝宝鼻塞。同时雾霾中的颗粒物很可能会成为诱发过敏性鼻炎的变应原,从而导致宝宝鼻痒、流涕和连续喷嚏等症状。宝宝鼻子不舒服,最简单最安全的护理方法就是: 海盐水。 无添加的天然海盐水喷雾产品, 即使是每天多次使用, 也非常安全。



结膜炎

雾霾天气,空气中浮游大量烟尘颗粒,附着到角膜上可能会引起结膜炎。结膜炎很难自行缓解,一旦宝宝出现频繁眨眼、揉眼睛、转眼珠、眼内有红血丝等症状,应该及时就诊。对于一般的眼部不适,则可采用冷敷的方法帮宝宝缓解。




皮疹

雾霾天,空气中的烟尘、有毒颗粒会渗透到宝宝皮肤里面,引起皮疹、皮炎等皮肤疾病。 如果是过敏体质的宝宝则会加重病情,雾霾天出门就会引起皮肤红疹。建议过敏体质的婴幼儿雾霾天最好不要出门,做好皮肤护理。



抗雾霾,宝妈们应该这么做!



关于饮食


宝宝平时要多喝水,防止呼吸道黏膜受损。注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬果,如梨、橙子等,避免食用刺激性食物,适当补充维生素A和维生素D。



室内防霾


1、重度污染天气,应尽量减少开窗。每天开窗通风尽量避开早晚雾霾高峰时段,通风时间半小时-1小时为宜


2、使用加湿器。加湿器能使空气里的湿度增加,空气中的颗粒物就容易落到地面,而不是悬浮在空中,减少宝宝吸入颗粒物的机会


3、如果家中有过敏或者哮喘宝宝,建议购置空气净化器,它能够过滤掉空气中的部分颗粒物,减少宝宝过敏的几率


室外防霾


1、重度污染天气尽量减少外出,如果是必须外出的情况,尽量选择能见度比较好的时段(比如中午11、12点以后)


2、如果不得已带宝宝出门,应给宝宝戴上口罩。出于安全考虑,建议给6岁以下的宝宝戴6-8层棉纱口罩。


3、外出回来后,要给宝宝用温水洗手、洗脸、漱口。另外,最好用棉签蘸温水帮宝宝清理下鼻腔。





宝宝们的抵抗力比较弱

妈妈们在雾霾天里的防护准备要充分噢!



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如东县中医院儿科


如东县中医院儿科是南通市中医重点建设专科,运用中西医结合规范诊治儿科疾病。科室开设有儿科急诊、普通门诊、儿科专家门诊,中医特色专病门诊。新生儿窒息,哮喘持续,惊厥癫痫持续状态,休克,中毒等重症的急救能力达到县内领先水准。科室紧跟现代医学发展方向,各类设备齐全,达到三级中医院科室技术水平。小儿哮喘专病门诊96年开始在南通地区率先采用GINA方案规范化治疗。哮喘诊疗在县内处于领先地位。中医特色治疗反复呼吸道感染,多动症,抽动症,特发性性早熟等具有独特疗效。08年开始我院儿科作为全县手足口定点收治医院,对手足口病的诊治尤其是重症的识别具有丰富的经验。


健康咨询:84119632


注:图片来自网络