大家还记得2017年入冬后在我国肆虐流行的流感吗？
当时我省各地医院门急诊和住院患者、重症患者增多，诊疗压力加大，各医院儿科爆满。流感高发是由各种因素综合叠加导致的，冬季是流感高发季节，冬季气候干燥寒冷，人群中老人和儿童免疫屏障不完善，流行季节极易被感染。
现已进入初冬，万幸今年流感不似去年狂虐，但三门峡市中医院儿科门诊已陆续接诊高热不退经查流感阳性的患儿，主治医师杨菲菲告知各位家长，一定要高度重视，在流感高发季节，各位宝妈宝爸做好宝宝的监护工作，注意以下几个方面：
宝宝居住的地方要干净，在冬季有暖气或用空调时应注意掌握分寸，室内温度以20度左右为宜，湿度以60%左右为宜，如室内外温差太大外出容易诱发感冒；
尽量不带宝宝到人群密集的地方，如果出门注意戴口罩；
现在跟杨医生学习下宝宝高热时居家的常用应急护理措施。
先来了解下患儿发生高热时经历的三期：
体温上升期
01
此时患儿会出现畏寒或寒战，皮肤苍白无汗。
高热持续期
02
皮肤潮红而灼热，呼吸加快，尿量减少。
退热期
03
大量出汗，皮肤温度降低。
遇到宝宝高热时我们尽量做到以下几点：
---将宝宝置于安静舒适的环境，适度给宝宝松散包袱或衣服，酌情通风，但要防治空气对流直吹患儿。
---饮食以清淡为宜，宜给细软、好消化、高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪饮食。
鼓励患儿多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜。
---在室内温度允许的情况下可以给患儿进行温水浴、温水擦澡，采用中药温水浴会比单纯的温水浴起到事半功倍的效果，但要预防宝宝再次着凉，水温应低于孩子体温的2℃-3℃，让孩子的身体浸泡在水中10-15分钟。
如果条件受限不能给孩子泡浴，则可用温的湿毛巾给他反复擦洗身体，或采用中药足浴包泡脚，一般10-15分钟即可。如发生寒战、神色、呼吸、脉搏异常症状时应立即停止擦浴。
---如果有抽搐症状，不要搬动、摇晃孩子，也不要抱起孩子，要把孩子平放在床上，将头冲向外侧。使用毛巾等物品让孩子咬住，这是防止高热引起孩子的抽搐，从而将自己的舌头咬伤。
家长可以对孩子进行穴道按压刺激，比如人中、合谷等穴位，并及时寻求医生的帮助。
杨医生介绍，如遇宝宝外感高热时也可采用一些推拿手法帮助宝宝退热。小儿推拿是一种传统自然疗法，主要通过一些特定的手法作用于患儿身体的特定部位，以调整患儿机体的生理、病理状态。
发热时通过推拿对穴位的刺激可适度起到降温的作用。推拿手法主要为推天河水。天河水穴位于前臂内侧正中、自腕横纹至肘横纹间。家长可用食指、中指，从手腕到肘窝呈单方向推，每次100-200下。此法常用于治疗发热、烦躁不安、口舌生疮、惊风等热证。
如果患儿发热，居家常规护理效果不佳时，一定要带孩子到医院接受正规的治疗。
三门峡市中医院儿科为响应广大患儿的治疗及保健需求，在研习先人足浴药浴经验基础上，研制开发出10种不同的药浴包。
1、解表退热包（发散风寒，解表退热）；
2、感冒包 （清热疏风，清利头目，解肌退热）；
3、肺炎喘嗽包（清泻肺热，宣肃肺气）；
4、痰热雍肺包（清泻肺热，解毒化瘀）；
5、体虚易感包 （补脾肺之气，益气固表止汗，调节机体免疫功能，增加抵抗力，抵御外邪入侵。）；
6、腹泻包 （解表清里，祛湿止泻）；
7、鼻炎包 （疏风止痒，活血除湿通窍）；
8、健脾止疼包 （健脾温中、理气活血止痛）；
9、安神包 （交通心肾、宁心安神）；
10、高热防痉包 （凉肝熄风，清热定惊）。
家长可根据宝宝具体情况到我科咨询选购。我市中医院儿科开展各项中医特色疗法治疗小儿常见及多发病，已取得显著效果，因痛苦小、疗程短赢来众位家长一致好评。
冬季是宝宝呼吸、消化系统疾病就诊高峰期，关注宝宝健康，有的放矢，未病先防。请来三门峡市中医院儿科预约专业调理脾胃助长推拿和三九贴！
“宝宝三九贴一冬，年年体健少生病”，提前预约三九贴（三个疗程共9次）和冬春助长推拿疗程9次者，可依据体质各选取儿科与制剂室联合新研制泡脚足浴包两个。这个冬天，中医院儿科全体医护真诚相告：幼吾幼以及人之幼，给我们一份信任，还宝宝健康体魄！
预约地点：
门诊二楼儿科诊室、外治室
预约热线：
0398-2843459
13503981778
杨菲菲，主治医师，硕士研究生，擅长以中药为主治疗小儿常见多发病，侧重小儿体质的调养。
文：三门峡市中医院儿科杨菲菲
编辑：xtjat