【永安堂】冬季滋补养生季-舌尖上的广济堂

传统养生十分注重“天时”、“地利”、“人和”。因而从中医角度而言，冬天是一年之中最适合进补的季节。这个时候人体脾胃运化能力转强，冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。

冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血密切相关。选择食补的养生方式，根据不同体质需要，为您量身打造最适合自己的冬季养生术。