自我检测膝骨关节炎 及时治疗干预 ——《加油！乡村好医生：膝骨关节炎》播出

11月30日，由好医生集团助力的大型健康公益答题闯关类节目《加油！乡村好医生》继续在央视七套播出，本期聚焦全球第二高致残率疾病膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎是骨关节炎中发病率最高的一种，又称骨关节病、退行性关节炎，老年性关节炎，是老年人最常见的膝关节疾病。

有资料显示，超过70%的膝骨关节炎疾病分布在农村地区。而我们知道，膝骨关节炎并非小事，患病后会带来膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等，如不及时治疗，还会引起关节畸形，残废。因此，致力于为百姓构建好健康三道防线的好医生集团希望大众可以通过收看本期节目，加强对膝骨关节炎的重视和认知，同时也希望广大乡村医生收看节目掌握和巩固对膝骨关节炎基本的治疗及预防方法，提高相关医疗技能，服务大众健康。

节目中从好医生助力团村医们那里可以了解到，颈肩腰腿痛特别是膝关节病在农村老年人身上普遍存在，在接诊的病例中，膝骨关节炎的患者非常多，有的甚至占据门诊量的50%以上。可见，村医真正掌握了膝骨关节炎的治疗方法才能更好地服务当地百姓。

膝骨关节炎在骨关节科专家在节目中为大家总结了五大自测方法，为了早发现早治疗，老年朋友们都可以对照以下五点进行自测：

1、膝关节疼痛及压痛：膝关节局部的疼痛和压痛，早期休息时好转，活动后加重，随病情进展可出现持续性疼痛甚至夜间疼痛。下楼梯后疼痛更明显。疼痛在阴冷、潮湿和雨天会加重。

2、膝关节肿大：早期为局限性肿胀，随病情进展可有弥漫性肿胀、滑囊增厚或伴关节积液，晚期可在关节部位触及骨赘。

3、晨僵：患者可出现晨起或关节静止一段时间后偶硬感，活动后可缓解。晨僵时间一般很少超过30分钟。

4、关节摩擦音(感)：由于膝关节软骨破坏、关节表面粗糙，出现关节活动时骨摩擦音(感)。

5、关节活动受限：关节无力，活动受限。还可因关节内的游离体或软骨碎片出现活动时的“绞锁”现象。

专家还现场教学针对膝关节积液的推拿手法，但专家也提醒这属于专业手法，大众不可在家自己做，所以村医要守护好百姓健康，多学习掌握专业医学技能是关键。

 “健康自己防，小病找村医，大病上医院”，掌握和了解自己的身体状态，发现疾病尽早就医才能真正提高生活质量。好医生温馨提醒：50岁以上中老年人就要特别留意膝关节炎疼痛问题，尽早学会运动疗法，可减少关节置换带来的创伤。更多有关膝骨关节炎的医学知识，可回看由好医生集团助力的《加油！乡村好医生》获取，每期节目在每周五14：43-15：13在CCTV-7首播，并于次日00:12--00：42重播。